許澤宇 2023/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

許澤宇桃園
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3.3 km | 00:41:41 | 12:44/km

日期: 2023-08-27 20:41 - 卡路里: 212 Cal - 平均步頻: 103 - 溫度: 29°C - 濕度: 88%

Pace: 14'06" / 13'42" / 11'54" / 02'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'51"

(13'51")

13'59" (+01'57")

989 / 989

2

13'45"

(27'36")

13'38" (+01'36")

1008 / 1998

3

12'06"

(39'42")

12'02"

1004 / 3002

4

00'48"

(40'30")

02'59"

267 / 3269

8月累積里程 : 41.42 km

Android - asus ASUS_I01WD 上傳 | 1 year ago

邱舍, 劉凱榮和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'06"	00:14'06"
2	13'42"	00:27'48"
3	11'54"	00:39'42"
3.3	02'58"	00:40'30"

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