10.2 km | 01:03:11 | 06:11/km日期: 2023-10-31 17:21 - 平均心率: 144 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 197 - 溫度: 28°C - 濕度: 65%
Pace: 08'01" / 06'33" / 06'33" / 06'04" / 05'56" / 06'19" / 05'53" / 06'04" / 05'29" / 05'19" / 05'00" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
400.17 km 
亞瑟士 HYPER SPEED 🍊 累積 :
1389.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'01" | 00:08'01" |
2 | 06'33" | 00:14'34" |
3 | 06'33" | 00:21'07" |
4 | 06'04" | 00:27'11" |
5 | 05'56" | 00:33'07" |
6 | 06'19" | 00:39'26" |
7 | 05'53" | 00:45'19" |
8 | 06'04" | 00:51'23" |
9 | 05'29" | 00:56'52" |
10 | 05'19" | 01:02'11" |
10.2 | 05'00" | 01:03'11" |