10.2 km | 01:09:35 | 06:48/km日期: 2016-05-03 17:50 - 地點: 家附近 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 35 - 卡路里: 938 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 07'15" / 06'50" / 06'41" / 06'31" / 06'35" / 06'47" / 06'47" / 06'41" / 06'44" / 06'50" / 09'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 78~94 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 94~106 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 106~110 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 110~117 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 117~120 | 97.5~100% |
| 最大心率為120 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
200.22 km 
NB MRUSHBL 9.5 累積 :
267.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 06'50" | 00:14'05" |
| 3 | 06'41" | 00:20'46" |
| 4 | 06'31" | 00:27'17" |
| 5 | 06'35" | 00:33'52" |
| 6 | 06'47" | 00:40'39" |
| 7 | 06'47" | 00:47'26" |
| 8 | 06'41" | 00:54'07" |
| 9 | 06'44" | 01:00'51" |
| 10 | 06'50" | 01:07'41" |
| 10.2 | 09'00" | 01:09'35" |
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