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    萬翊彰 彰化
    ID 166469
    132 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    萬翊彰
    全馬 | 03:28:28 | 04:56/km | 第6馬
    2023 臺北馬拉松
    官方成績
    日期2023-12-17
    成績03:28:28
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度04:56/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:27'11")
    00:27'11" (+04'11")00:51'07" (+04'04")
    10 km(00:51'07")
    00:23'56" (+00'56")
    15 km(01:15'06")
    00:23'59" (+00'59")00:47'38" (+00'35")
    20 km(01:38'45")
    00:23'39" (+00'39")
    25 km(02:03'02")
    00:24'17" (+01'17")00:47'40" (+00'37")
    30 km(02:26'25")
    00:23'23" (+00'23")
    35 km(02:49'25")
    00:23'00"00:47'03"
    40 km(03:13'28")
    00:24'03" (+01'03")
    Finish(03:28:28)

    日期: 2023-12-17 06:30 - 卡路里: 2293 Cal - 總步數: 2522 - 平均步頻: 12 - 平均步幅: 1684 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 79.6
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    04'56"  (04'56")
    12'20" (+08'13")400 / 4008 / 909
    2
    02'12"  (07'08")
    05'27" (+01'20")402 / 80210 / 1830
    3
    01'59"  (09'07")
    04'56" (+00'49")400 / 120311 / 1821
    4
    02'08"  (11'15")
    05'19" (+01'12")401 / 160411 / 1671
    5
    02'03"  (13'18")
    05'06" (+00'59")400 / 200511 / 1670
    展開計圈分析
    6
    01'54"  (15'12")
    04'43" (+00'36")401 / 240711 / 1824
    7
    02'02"  (17'14")
    05'03" (+00'56")402 / 280912 / 1546
    8
    02'01"  (19'15")
    05'00" (+00'53")402 / 321112 / 1547
    9
    01'56"  (21'11")
    04'50" (+00'43")400 / 361113 / 1538
    10
    01'56"  (23'07")
    04'49" (+00'42")400 / 401210 / 2003
    11
    01'53"  (25'00")
    04'40" (+00'33")402 / 441413 / 1548
    12
    01'52"  (26'52")
    04'38" (+00'31")402 / 481712 / 1677
    13
    01'53"  (28'45")
    04'42" (+00'35")400 / 521710 / 2002
    14
    01'55"  (30'40")
    04'45" (+00'38")402 / 562014 / 1436
    15
    02'03"  (32'43")
    05'05" (+00'58")402 / 602313 / 1438
    16
    02'05"  (34'48")
    05'10" (+01'03")402 / 642510 / 1828
    17
    02'02"  (36'50")
    05'04" (+00'57")400 / 682612 / 1541
    18
    01'58"  (38'48")
    04'52" (+00'45")403 / 722914 / 1439
    19
    01'54"  (40'42")
    04'43" (+00'36")401 / 763012 / 1672
    20
    02'02"  (42'44")
    05'02" (+00'55")402 / 80339 / 2013
    21
    01'50"  (44'34")
    04'33" (+00'26")401 / 843413 / 1672
    22
    02'05"  (46'39")
    05'11" (+01'04")401 / 883613 / 1435
    23
    01'57"  (48'36")
    04'51" (+00'44")401 / 923812 / 1673
    24
    01'50"  (50'26")
    04'34" (+00'27")400 / 963913 / 1669
    25
    02'38"  (53'04")
    06'34" (+02'27")400 / 100398 / 1821
    26
    01'56"  (55'00")
    04'49" (+00'42")400 / 1044017 / 1178
    27
    01'55"  (56'55")
    04'46" (+00'39")402 / 1084212 / 1675
    28
    01'52"  (58'47")
    04'39" (+00'32")401 / 1124311 / 1824
    29
    01'52"  (01:00'39")
    04'38" (+00'31")402 / 1164612 / 1677
    30
    01'51"  (01:02'30")
    04'37" (+00'30")400 / 1204611 / 1818
    31
    01'53"  (01:04'23")
    04'42" (+00'35")400 / 1244611 / 1818
    32
    01'51"  (01:06'14")
    04'36" (+00'29")401 / 1284815 / 1433
    33
    01'53"  (01:08'07")
    04'41" (+00'34")401 / 132499 / 2232
    34
    01'55"  (01:10'02")
    04'45" (+00'38")402 / 1365212 / 1675
    35
    02'02"  (01:12'04")
    05'03" (+00'56")402 / 1405412 / 1548
    36
    01'58"  (01:14'02")
    04'54" (+00'47")401 / 1445511 / 1824
    37
    01'56"  (01:15'58")
    04'48" (+00'41")402 / 1485812 / 1677
    38
    01'59"  (01:17'57")
    04'56" (+00'49")401 / 1526013 / 1545
    39
    02'00"  (01:19'57")
    04'59" (+00'52")400 / 1566012 / 1669
    40
    02'00"  (01:21'57")
    04'59" (+00'52")400 / 1606113 / 1540
    41
    02'03"  (01:24'00")
    05'06" (+00'59")400 / 1646210 / 1821
    42
    01'51"  (01:25'51")
    04'36" (+00'29")401 / 1686311 / 1824
    43
    01'49"  (01:27'40")
    04'32" (+00'25")400 / 1726314 / 1538
    44
    01'57"  (01:29'37")
    04'52" (+00'45")400 / 1766412 / 1669
    45
    01'56"  (01:31'33")
    04'49" (+00'42")400 / 1806413 / 1541
    46
    01'56"  (01:33'29")
    04'49" (+00'42")400 / 1846511 / 1821
    47
    01'54"  (01:35'23")
    04'43" (+00'36")402 / 1886814 / 1436
    48
    01'52"  (01:37'15")
    04'40" (+00'33")400 / 1926712 / 1666
    49
    01'55"  (01:39'10")
    04'45" (+00'38")402 / 1967011 / 1830
    50
    01'56"  (01:41'06")
    04'48" (+00'41")402 / 2007211 / 1828
    51
    02'05"  (01:43'11")
    05'11" (+01'04")401 / 2047413 / 1432
    52
    02'08"  (01:45'19")
    05'17" (+01'10")403 / 2087714 / 1343
    53
    01'54"  (01:47'13")
    04'44" (+00'37")400 / 2127712 / 1667
    54
    02'00"  (01:49'13")
    04'59" (+00'52")400 / 2167713 / 1539
    55
    01'51"  (01:51'04")
    04'36" (+00'29")401 / 2207812 / 1671
    56
    01'55"  (01:52'59")
    04'45" (+00'38")402 / 2248112 / 1677
    57
    01'53"  (01:54'52")
    04'42" (+00'35")400 / 2288112 / 1669
    58
    02'04"  (01:56'56")
    05'07" (+01'00")403 / 2328510 / 1832
    59
    01'55"  (01:58'51")
    04'47" (+00'40")400 / 2368512 / 1666
    60
    01'58"  (02:00'49")
    04'53" (+00'46")402 / 2408712 / 1677
    61
    02'01"  (02:02'50")
    05'01" (+00'54")401 / 2448912 / 1545
    62
    01'54"  (02:04'44")
    04'44" (+00'37")400 / 2488912 / 1668
    63
    01'59"  (02:06'43")
    04'55" (+00'48")402 / 2529213 / 1549
    64
    02'03"  (02:08'46")
    05'04" (+00'57")403 / 2569511 / 1680
    65
    01'58"  (02:10'44")
    04'53" (+00'46")402 / 2609813 / 1548
    66
    01'58"  (02:12'42")
    04'53" (+00'46")402 / 2650012 / 1676
    67
    01'53"  (02:14'35")
    04'42" (+00'35")400 / 2690112 / 1669
    68
    01'50"  (02:16'25")
    04'31" (+00'24")404 / 2730612 / 1840
    69
    01'45"  (02:18'10")
    04'20" (+00'13")403 / 2770911 / 2015
    70
    01'59"  (02:20'09")
    04'56" (+00'49")401 / 2811112 / 1673
    71
    01'50"  (02:21'59")
    04'34" (+00'27")401 / 2851213 / 1671
    72
    01'51"  (02:23'50")
    04'36" (+00'29")401 / 2891411 / 1826
    73
    01'58"  (02:25'48")
    04'52" (+00'45")403 / 2931812 / 1682
    74
    01'57"  (02:27'45")
    04'51" (+00'44")400 / 2971812 / 1670
    75
    01'54"  (02:29'39")
    04'44" (+00'37")400 / 3011910 / 2001
    76
    01'53"  (02:31'32")
    04'40" (+00'33")403 / 3052212 / 1680
    77
    01'58"  (02:33'30")
    04'53" (+00'46")401 / 3092411 / 1826
    78
    01'50"  (02:35'20")
    04'33" (+00'26")401 / 3132512 / 1824
    79
    01'47"  (02:37'07")
    04'27" (+00'20")400 / 3172613 / 1669
    80
    01'50"  (02:38'57")
    04'34" (+00'27")400 / 321269 / 2222
    81
    01'57"  (02:40'54")
    04'51" (+00'44")401 / 3252714 / 1434
    82
    01'55"  (02:42'49")
    04'47" (+00'40")400 / 3292811 / 1819
    83
    01'53"  (02:44'42")
    04'41" (+00'34")401 / 3332913 / 1543
    84
    01'49"  (02:46'31")
    04'31" (+00'24")401 / 337308 / 2508
    85
    01'51"  (02:48'22")
    04'37" (+00'30")400 / 3413012 / 1667
    86
    01'54"  (02:50'16")
    04'43" (+00'36")401 / 3453211 / 1826
    87
    02'08"  (02:52'24")
    05'19" (+01'12")400 / 3493313 / 1431
    88
    02'10"  (02:54'34")
    05'24" (+01'17")400 / 3533410 / 1821
    89
    01'57"  (02:56'31")
    04'50" (+00'43")402 / 3573710 / 2013
    90
    01'54"  (02:58'25")
    04'44" (+00'37")400 / 3613711 / 1820
    91
    01'50"  (03:00'15")
    04'32" (+00'25")403 / 3654010 / 2016
    92
    01'49"  (03:02'04")
    04'32" (+00'25")400 / 3694013 / 1667
    93
    01'54"  (03:03'58")
    04'44" (+00'37")400 / 3734112 / 1668
    94
    02'04"  (03:06'02")
    05'09" (+01'02")400 / 3774112 / 1540
    95
    01'56"  (03:07'58")
    04'49" (+00'42")401 / 3814212 / 1671
    96
    01'56"  (03:09'54")
    04'48" (+00'41")402 / 3854412 / 1675
    97
    01'56"  (03:11'50")
    04'48" (+00'41")401 / 3894613 / 1545
    98
    01'58"  (03:13'48")
    04'53" (+00'46")402 / 3934913 / 1548
    99
    01'58"  (03:15'46")
    04'53" (+00'46")401 / 3975111 / 1826
    100
    01'58"  (03:17'44")
    04'53" (+00'46")402 / 4015311 / 1828
    101
    01'51"  (03:19'35")
    04'37" (+00'30")400 / 4055311 / 1819
    102
    01'45"  (03:21'20")
    04'20" (+00'13")402 / 4095613 / 1677
    103
    01'47"  (03:23'07")
    04'27" (+00'20")400 / 4135610 / 2225
    104
    01'48"  (03:24'55")
    04'28" (+00'21")402 / 417598 / 2517
    105
    01'39"  (03:26'34")
    04'07"400 / 421609 / 2503
    106
    01'23"  (03:27'57")
    04'28" (+00'21")309 / 4246911 / 1933
    賽後評分: 報名費太貴
    給 5 星
    12月累積里程 : 250.47 km asics RP5 累積 : 8757.6 km
    MW Watch 上傳 | 1 year ago
    李國賢, jake(剩下ㄚ公出門散步的速度) 和其他 4 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'04"00:08'04"
    205'00"00:13'04"
    304'48"00:17'52"
    404'48"00:22'40"
    504'31"00:27'11"
    604'45"00:31'56"
    704'57"00:36'53"
    804'48"00:41'41"
    904'50"00:46'31"
    1004'36"00:51'07"
    1105'27"00:56'34"
    1204'34"01:01'08"
    1304'33"01:05'41"
    1404'36"01:10'17"
    1504'49"01:15'06"
    1604'51"01:19'57"
    1704'53"01:24'50"
    1804'35"01:29'25"
    1904'46"01:34'11"
    2004'34"01:38'45"
    2104'58"01:43'43"
    2204'51"01:48'34"
    2304'43"01:53'17"
    2404'51"01:58'08"
    2504'54"02:03'02"
    2604'51"02:07'53"
    2704'52"02:12'45"
    2804'23"02:17'08"
    2904'36"02:21'44"
    3004'41"02:26'25"
    3104'41"02:31'06"
    3204'34"02:35'40"
    3304'32"02:40'12"
    3404'42"02:44'54"
    3504'31"02:49'25"
    3605'09"02:54'34"
    3704'41"02:59'15"
    3804'33"03:03'48"
    3904'52"03:08'40"
    4004'48"03:13'28"
    4104'43"03:18'11"
    4204'21"03:22'32"
    4304'17"03:26'49"
    42.5-2'-9"03:27'57"

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