10.0 km | 01:11:49 | 07:10/km日期: 2024-03-05 18:22 - 平均心率: 159 - 卡路里: 859 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 66.4
Pace: 07'34" / 07'19" / 07'14" / 07'03" / 09'04" / 08'17" / 07'14" / 07'05" / 05'59" / 04'57" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+02'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+02'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+02'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+02'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'03" (+04'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'17" (+03'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'13" (+02'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'04" (+02'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'59" (+01'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'56" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'58" | 16 / 10016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
244.37 km 
夾腳拖鞋 165-N30 累積 :
6197.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 07'19" | 00:14'53" |
| 3 | 07'14" | 00:22'07" |
| 4 | 07'03" | 00:29'10" |
| 5 | 09'04" | 00:38'14" |
| 6 | 08'17" | 00:46'31" |
| 7 | 07'14" | 00:53'45" |
| 8 | 07'05" | 01:00'50" |
| 9 | 05'59" | 01:06'49" |
| 10 | 04'57" | 01:11'46" |
| 10.0 | 04'00" | 01:11'50" |
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