16.0 km | 02:02:48 | 07:39/km日期: 2016-03-13 15:44 - 總爬升: 186 m - 地點: 基隆 - 天氣: 陰 - 卡路里: 1155 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 96%
Pace: 06'10" / 06'51" / 09'04" / 06'23" / 07'00" / 06'37" / 07'33" / 06'42" / 10'24" / 06'24" / 07'03" / 07'11" / 08'46" / 09'24" / 07'32" / 09'26" / 08'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'05" | 998 / 998 |
2 | | 06'50" (+00'45") | 995 / 1994 |
3 | | 09'02" (+02'57") | 1015 / 3010 |
4 | | 06'23" (+00'18") | 998 / 4008 |
5 | | 07'00" (+00'55") | 998 / 5006 |
6 | | 06'39" (+00'34") | 1012 / 6018 |
7 | | 07'33" (+01'28") | 996 / 7015 |
8 | | 06'38" (+00'33") | 1005 / 8020 |
9 | | 10'29" (+04'24") | 994 / 9015 |
10 | | 06'23" (+00'18") | 1001 / 10016 |
11 | | 07'02" (+00'57") | 999 / 11016 |
12 | | 07'32" (+01'27") | 1014 / 12030 |
13 | | 08'24" (+02'19") | 1002 / 13032 |
14 | | 09'19" (+03'14") | 995 / 14028 |
15 | | 07'37" (+01'32") | 1003 / 15032 |
16 | | 09'27" (+03'22") | 1004 / 16036 |
花蓮邱建龍
