x1789 2024/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

x1789 新北市
ID 544743

跑鞋 (3)

ASCIS GEL-NIMBUS 26
已使用了 8 個月 15 天
共跑了 875.9 km
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Mizuno wave inspire 19
已使用了 1 年 2 個月 24 天
共跑了 326.6 km
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mizuno wave rider 26
已使用了 1 年 2 個月 24 天
共跑了 379.7 km
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單車 (0)

賽事 (3)

最佳成績:

半馬 : 02:43:52

即將參加 :

探索後花園 2025
04/12 剩餘天數 : 18

臺北市第二十二屆舒跑杯路跑賽
05/04 剩餘天數 : 40

2025 中興新村半程馬拉松-玩出興花漾
05/25 剩餘天數 : 61

跑齡 : 1 年 (已參加場比賽)
總里程 :

1820.5 km |

1261.9 km
2025 年 :

280.0 km |

181.5 km

2025	(km)	(km)
Mar	84.5	61.2
Feb	82.5	20.8
Jan	112.9	99.5
2024	(km)	(km)
Dec	104.1	43.6
Nov	105.9	29.4
Oct	106.3	109.9

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里程碑 (2)

2025/03/09 賀！x1789 破PB - 半馬 | 02:43:52
2024/03/10 x1789 完成了初半馬! - 2024 ISUZU臺北國道馬拉松

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朋友動態

Annie Teng 上傳了新日誌

Inna Chang 上傳了新日誌

16.0 km | 01:02:45 | 15.3 km/h

Inna Chang 上傳了新日誌

1.0 km | 00:27:42 | 27:41/km

王聖欣上傳了新日誌

10.0 km | 01:01:26 | 06:08/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.2 km | 00:20:58 | 17:34/km

台中阿森上傳了新日誌

10.4 km | 00:49:59 | 04:48/km

台中阿森上傳了新日誌

7.3 km | 00:36:25 | 05:00/km

台中阿森上傳了新日誌

7.6 km | 00:37:37 | 04:55/km

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5.0 km | 00:38:58 | 07:46/km

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:30:54 | 06:10/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

14.1 km | 01:46:51 | 07:33/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.7 km | 00:22:21 | 06:07/km

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35.7 km | 02:33:40 | 13.9 km/h

randallkwo 上傳了新日誌

10.0 km | 01:19:21 | 07:55/km

EM 上傳了新日誌

5.0 km | 00:30:42 | 06:06/km

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7.6 km | 00:43:23 | 05:40/km

鄭穗霓上傳了新日誌

5.1 km | 00:35:17 | 06:57/km

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2.1 km | 00:25:17 | 12:19/km

鄭穗霓上傳了新日誌

5.9 km | 00:46:01 | 07:49/km

鄭穗霓上傳了新日誌

4.1 km | 00:21:31 | 05:17/km

Inna Chang 上傳了新日誌

12.6 km | 01:25:37 | 06:48/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.5 km | 00:35:44 | 24:31/km

EM 上傳了新日誌

6.0 km | 00:37:08 | 06:10/km

Inna Chang 上傳了新日誌

7.7 km | 00:54:39 | 07:08/km

王聖欣上傳了新日誌

5.0 km | 00:28:27 | 05:40/km

EM 上傳了新日誌

6.0 km | 00:37:53 | 06:18/km

鄭穗霓上傳了新日誌

10.6 km | 01:04:18 | 06:04/km

Inna Chang 上傳了新日誌

2.6 km | 00:20:13 | 07:55/km

Inna Chang 上傳了新日誌
17.8 km | 01:06:02 | 16.2 km/h

Vanessa Fan Fan 上傳了新日誌

2.1 km | 00:31:42 | 15:25/km