6.0 km | 00:54:14 | 09:02/km日期: 2024-05-29 16:27 - 平均心率: 136 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 81
Pace: 06'27" / 07'00" / 09'26" / 08'40" / 12'25" / 10266'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'26" (+03'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'40" (+02'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'24" (+05'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'15" (+03'49") | 1001 / 6001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 32.13 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 07'00" | 00:13'27" |
| 3 | 09'26" | 00:22'53" |
| 4 | 08'40" | 00:31'33" |
| 5 | 12'25" | 00:43'58" |
| 6.0 | 10'15" | 00:54'14" |
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