7.3 km | 00:46:32 | 06:21/km日期: 2024-06-10 11:34 - 平均心率: 150 - 卡路里: 527 Cal - 總步數: 8118 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 86.2
Pace: 07'02" / 06'59" / 06'25" / 05'56" / 05'59" / 05'52" / 05'44" / 08'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'01" (+01'21") | 1002 / 1002 | 166 / 85 |
| 2 | | 06'59" (+01'19") | 1002 / 2004 | 163 / 87 |
| 3 | | 06'28" (+00'48") | 1002 / 3006 | 173 / 89 |
| 4 | | 05'58" (+00'18") | 1001 / 4008 | 182 / 91 |
| 5 | | 06'08" (+00'28") | 1000 / 5009 | 181 / 89 |
| 6 | | 06'23" (+00'43") | 1002 / 6011 | 173 / 90 |
| 7 | | 05'40" | 1001 / 7013 | 181 / 96 |
| 8 | | 05'50" (+00'10") | 308 / 7321 | 183 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
109.80 km 
MW Watch 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'59" | 00:14'01" |
| 3 | 06'25" | 00:20'26" |
| 4 | 05'56" | 00:26'22" |
| 5 | 05'59" | 00:32'21" |
| 6 | 05'52" | 00:38'13" |
| 7 | 05'44" | 00:43'57" |
| 7.3 | 08'01" | 00:46'32" |
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