9.6 km | 01:27:58 | 09:11/km日期: 2019-06-22 05:50 - 平均心率: 141 - 卡路里: 474 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 06'01" / 05'36" / 05'34" / 08'09" / 07'07" / 05'58" / 33'00" / 06'21" / 06'20" / 06'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 43.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'36" | 00:11'37" |
| 3 | 05'34" | 00:17'11" |
| 4 | 08'09" | 00:25'20" |
| 5 | 07'07" | 00:32'27" |
| 6 | 05'58" | 00:38'25" |
| 7 | 33'00" | 01:11'25" |
| 8 | 06'21" | 01:17'46" |
| 9 | 06'20" | 01:24'06" |
| 9.6 | 06'43" | 01:27'58" |
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