KEvin 2024/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

KEvin 台中
ID 802624

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10.0 km | 00:52:52 | 05:16/km

日期: 2024-10-27 05:55 - 總爬升: 133 m - 卡路里: 661 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 97.8

Pace: 05'20" / 05'21" / 04'58" / 05'13" / 05'32" / 05'10" / 05'16" / 05'16" / 05'05" / 05'13" / 15'33" /

基本訓練

10月累積里程 : 116.12 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'21"	00:10'41"
3	04'58"	00:15'39"
4	05'13"	00:20'52"
5	05'32"	00:26'24"
6	05'10"	00:31'34"
7	05'16"	00:36'50"
8	05'16"	00:42'06"
9	05'05"	00:47'11"
10	05'13"	00:52'24"
10.1	04'27"	00:52'52"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
成績 : 01:49:20

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