8.1 km | 00:48:03 | 05:54/km日期: 2016-10-04 20:57 - 地點: 泰山 - 天氣: 都曬完了才涼 - 平均心率: 133 - 卡路里: 403 Cal - 總步數: 8245 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 06'09" / 05'59" / 05'54" / 05'46" / 05'53" / 05'53" / 05'50" / 05'44" / 06'32" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'10" (+00'28") | 1006 / 1006 | 174 / 92 |
2 | | 05'56" (+00'14") | 1003 / 2010 | 171 / 98 |
3 | | 05'53" (+00'11") | 1002 / 3012 | 173 / 98 |
4 | | 05'45" (+00'03") | 1000 / 4013 | 170 / 101 |
5 | | 05'54" (+00'12") | 1007 / 5020 | 170 / 99 |
6 | | 05'51" (+00'09") | 1002 / 6023 | 170 / 100 |
7 | | 05'50" (+00'08") | 1003 / 7026 | 171 / 99 |
8 | | 05'42" | 1006 / 8033 | 169 / 103 |
9 | | 05'34" | 137 / 8170 | 176 / 101 |
新北市DakotaDe

跑步讓我們聚在一起跟新月馬6K總二Max 哥一起慢慢跑, 身體鈍鈍的, 大概5K才醒來一點..@@
八山慶生聚, 預祝世豪生日快樂^^