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    林其崑 桃園
    ID 248754
    364 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    林其崑
    全馬 | 04:46:31 | 06:47/km
    第38屆那霸馬拉松
    官方成績
    日期2024-12-01
    成績04:46:31
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:47/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:38'09")
    00:38'09" (+06'58")01:11'00" (+08'08")
    10 km(01:11'00")
    00:32'51" (+01'40")
    15 km(01:43'27")
    00:32'27" (+01'16")01:03'38" (+00'46")
    20 km(02:14'38")
    00:31'11"
    25 km(02:46'03")
    00:31'25" (+00'14")01:02'52"
    30 km(03:17'30")
    00:31'27" (+00'16")
    35 km(03:50'05")
    00:32'35" (+01'24")01:03'56" (+01'04")
    40 km(04:21'26")
    00:31'21" (+00'10")
    Finish(04:46:31)

    日期: 2024-12-01 08:00 - 總爬升: 483 m - 卡路里: 2181 Cal - 平均步頻: 180
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    12'24"  (12'24")
    12'18" (+06'48")1007 / 1007
    2
    06'22"  (18'46")
    06'02" (+00'32")1055 / 2062
    3
    06'39"  (25'25")
    06'37" (+01'07")1003 / 3066
    4
    06'34"  (31'59")
    06'34" (+01'04")998 / 4064
    5
    06'33"  (38'32")
    06'33" (+01'03")999 / 5064
    展開計圈分析
    6
    06'47"  (45'19")
    06'46" (+01'16")1002 / 6067
    7
    06'18"  (51'37")
    06'15" (+00'45")1007 / 7075
    8
    06'18"  (57'55")
    06'15" (+00'45")1006 / 8082
    9
    06'53"  (01:04'48")
    06'53" (+01'23")999 / 9081
    10
    06'40"  (01:11'28")
    06'37" (+01'07")1005 / 10087
    11
    06'14"  (01:17'42")
    05'56" (+00'26")1048 / 11135
    12
    07'06"  (01:24'48")
    06'54" (+01'24")1028 / 12163
    13
    06'54"  (01:31'42")
    06'52" (+01'22")1004 / 13168
    14
    06'08"  (01:37'50")
    06'07" (+00'37")1001 / 14170
    15
    06'47"  (01:44'37")
    06'31" (+01'01")1039 / 15209
    16
    06'40"  (01:51'17")
    06'27" (+00'57")1031 / 16241
    17
    06'08"  (01:57'25")
    06'04" (+00'34")1010 / 17252
    18
    06'02"  (02:03'27")
    06'00" (+00'30")1003 / 18255
    19
    06'25"  (02:09'52")
    06'26" (+00'56")996 / 19251
    20
    06'17"  (02:16'09")
    06'14" (+00'44")1005 / 20257
    21
    07'00"  (02:23'09")
    06'55" (+01'25")1010 / 21268
    22
    05'38"  (02:28'47")
    05'41" (+00'11")991 / 22259
    23
    06'39"  (02:35'26")
    06'34" (+01'04")1010 / 23269
    24
    06'13"  (02:41'39")
    06'10" (+00'40")1006 / 24275
    25
    05'57"  (02:47'36")
    06'01" (+00'31")987 / 25263
    26
    06'57"  (02:54'33")
    06'54" (+01'24")1006 / 26269
    27
    06'00"  (03:00'33")
    05'59" (+00'29")1000 / 27269
    28
    06'24"  (03:06'57")
    06'22" (+00'52")1003 / 28273
    29
    06'18"  (03:13'15")
    06'17" (+00'47")1002 / 29276
    30
    05'51"  (03:19'06")
    05'52" (+00'22")996 / 30272
    31
    06'38"  (03:25'44")
    06'33" (+01'03")1012 / 31284
    32
    06'20"  (03:32'04")
    06'20" (+00'50")997 / 32282
    33
    06'08"  (03:38'12")
    06'04" (+00'34")1010 / 33293
    34
    07'51"  (03:46'03")
    07'47" (+02'17")1006 / 34300
    35
    05'53"  (03:51'56")
    05'42" (+00'12")1030 / 35330
    36
    06'38"  (03:58'34")
    06'41" (+01'11")991 / 36322
    37
    06'24"  (04:04'58")
    06'17" (+00'47")1016 / 37338
    38
    05'49"  (04:10'47")
    05'52" (+00'22")991 / 38330
    39
    06'26"  (04:17'13")
    06'24" (+00'54")1003 / 39333
    40
    06'39"  (04:23'52")
    06'33" (+01'03")1014 / 40347
    41
    06'16"  (04:30'08")
    06'17" (+00'47")997 / 41344
    42
    05'54"  (04:36'02")
    05'50" (+00'20")1010 / 42354
    43
    05'38"  (04:41'40")
    05'30"1022 / 43376

    沖繩馬拉松

    賽後評分: 無
    給 5 星
    12月累積里程 : 308.40 km
    Android - samsung SM-A217F 上傳 | 5 months ago
    林燕明, 秋子 和其他 6 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    112'24"00:12'24"
    205'58"00:18'22"
    306'40"00:25'02"
    406'32"00:31'34"
    506'35"00:38'09"
    606'46"00:44'55"
    706'16"00:51'11"
    806'16"00:57'27"
    906'40"01:04'07"
    1006'53"01:11'00"
    1105'55"01:16'55"
    1206'22"01:23'17"
    1307'32"01:30'49"
    1405'59"01:36'48"
    1506'39"01:43'27"
    1606'10"01:49'37"
    1706'16"01:55'53"
    1806'08"02:02'01"
    1906'17"02:08'18"
    2006'20"02:14'38"
    2106'24"02:21'02"
    2206'17"02:27'19"
    2306'33"02:33'52"
    2406'11"02:40'03"
    2506'00"02:46'03"
    2606'55"02:52'58"
    2706'02"02:59'00"
    2806'22"03:05'22"
    2906'14"03:11'36"
    3005'54"03:17'30"
    3106'29"03:23'59"
    3206'29"03:30'28"
    3305'59"03:36'27"
    3406'17"03:42'44"
    3507'21"03:50'05"
    3606'35"03:56'40"
    3706'12"04:02'52"
    3806'00"04:08'52"
    3906'19"04:15'11"
    4006'15"04:21'26"
    4106'37"04:28'03"
    4206'00"04:34'03"
    4305'29"04:39'32"
    43.706'29"04:43'48"

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