10.6 km | 01:32:11 | 08:44/km日期: 2024-12-07 06:47 - 總爬升: 116 m - 卡路里: 680 Cal - 平均步頻: 146
Pace: 07'10" / 08'26" / 08'38" / 09'02" / 08'45" / 09'14" / 08'58" / 09'01" / 09'23" / 09'00" / 08'16" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'24" | 5000 / 5000 |
2 | | 09'07" (+00'43") | 5000 / 10000 |
3 | | 08'15" | 554 / 10554 |
12月累積里程 : 92.92 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'10" | 00:07'10" |
2 | 08'26" | 00:15'36" |
3 | 08'38" | 00:24'14" |
4 | 09'02" | 00:33'16" |
5 | 08'45" | 00:42'01" |
6 | 09'14" | 00:51'15" |
7 | 08'58" | 01:00'13" |
8 | 09'01" | 01:09'14" |
9 | 09'23" | 01:18'37" |
10 | 09'00" | 01:27'37" |
10.6 | 08'16" | 01:32'12" |