4.0 km | 00:23:47 | 05:55/km日期: 2025-03-17 18:16 - 卡路里: 198 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 62.5
Pace: 05'40" / 05'33" / 06'05" / 06'28" / 03'20" /
3月累積里程 : 29.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'33" | 00:11'13" |
| 3 | 06'05" | 00:17'18" |
| 4 | 06'28" | 00:23'46" |
| 4.0 | 02'43" | 00:23'48" |
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