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bella
高雄
ID 160147
122 位追隨者
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bella
6.0 km
|
00:40:36
|
06:45/km
日期:
2016-10-31 19:49
-
地點:
地熱谷
-
天氣:
有風
-
卡路里:
260 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
82%
Pace: 07'05" / 06'57" / 06'31" / 06'35" / 06'35" / 688'20" /
來吹風。
10月累積里程 :
110.93 km
MIZUNO Wave Idaten GR 3 8ks-34665 累積 :
1165.3 km
Android - HTC HTC_D626x 上傳
| 8 years ago
Daniel Lee
,
陳節亮
和其他
39
人說推
·
留言
觀看另 11 則留言
王偉明
晚上安唷(灬ºωº灬)
2016-10-31 20:41 ·
bella
偉明晚上好~⊙ω⊙
2016-10-31 20:48 ·
王威舜
又來吹風....要大叔幫妳出頭嗎
2016-10-31 20:54 ·
bella
感謝型男大叔~(〒︿〒)~讓風吹個幾天把人追散就好了。
2016-10-31 21:52 ·
1
個人推
風塵570
bella~很棒喔,這個月跑量也破百了,下個月繼續加油。
2016-10-31 22:03 ·
1
個人推
習慣就好
晚安
2016-10-31 22:14 ·
1
個人推
習慣就好
跑步愉快哦!
2016-10-31 22:15 ·
1
個人推
910112
會不會太容易滿足啊,
才四十分就下課...
2016-10-31 23:04 ·
1
個人推
bella
知足常樂。。
2016-10-31 23:16 ·
1
個人推
王威舜
辛苦了
2016-10-31 23:32 ·
1
個人推
Steven. M
bella :早安!運動愉快~
2016-11-01 09:07 ·
1
個人推
勤勞樸實
今天跑出風了嗎
2016-11-01 10:58 ·
2
個人推
bella
昨晚有起風,站著不動就自動送風了^^
2016-11-01 13:07 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'05"
00:07'05"
2
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00:14'02"
3
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00:20'33"
4
06'35"
00:27'08"
5
06'35"
00:33'43"
6.0
06'48"
00:40'36"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
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1.5 km
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EM
上傳了新日誌
6.0 km
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Inna Chang
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7.7 km
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王聖欣
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EM
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6.0 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
10.6 km
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Inna Chang
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2.6 km
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Inna Chang
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16.2 km/h
Vanessa Fan Fan
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Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
回應了 赤皮的 訓練日誌 : "以你為榮"
王聖欣
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9.3 km
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Inna Chang
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Inna Chang
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Inna Chang
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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鄭穗霓
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