游程凱 2025/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

游程凱新北市
ID 429883

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8.8 km | 01:02:04 | 07:01/km

日期: 2025-01-16 13:10 - 卡路里: 540 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 18°C - 濕度: 48.9

Pace: 07'13" / 07'13" / 06'49" / 07'16" / 06'44" / 06'20" / 07'50" / 07'09" / 06'23" /

1月累積里程 : 139.72 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	07'13"	00:14'26"
3	06'49"	00:21'15"
4	07'16"	00:28'31"
5	06'44"	00:35'15"
6	06'20"	00:41'35"
7	07'50"	00:49'25"
8	07'09"	00:56'34"
8.8	06'20"	01:01'52"

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