7.0 km | 00:50:59 | 07:15/km日期: 2025-02-18 20:16 - 平均心率: 158 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 15°C - 濕度: 89
Pace: 05'38" / 06'08" / 08'23" / 06'32" / 08'58" / 08'17" / 07'05" / 12'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" | 1600 / 1600 |
| 2 | | 06'17" (+00'30") | 410 / 2010 |
| 3 | | 26'54" (+21'07") | 110 / 2120 |
| 4 | | 00'00" | 0 / 2120 |
| 5 | | 06'14" (+00'27") | 1600 / 3720 |
| 6 | | 06'29" (+00'42") | 400 / 4120 |
| 7 | | 33'42" (+27'55") | 100 / 4220 |
| 8 | | 06'15" (+00'28") | 1150 / 5369 |
| 9 | | 06'56" (+01'09") | 60 / 5429 |
| 10 | | 25'11" (+19'24") | 110 / 5539 |
| 11 | | 06'34" (+00'47") | 1490 / 7029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
127.51 km 
HOKA Mach 5 累積 :
507.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 06'08" | 00:11'46" |
| 3 | 08'23" | 00:20'09" |
| 4 | 06'32" | 00:26'41" |
| 5 | 08'58" | 00:35'39" |
| 6 | 08'17" | 00:43'56" |
| 7 | 07'05" | 00:51'01" |
| 7.0 | 12'46" | 00:51'24" |
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