ken_yu chen 2025/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

ken_yu chen 南投
ID 579157

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10.0 km | 01:29:05 | 08:54/km

六大自然奇觀-大瀑布(一般賽事)

官方成績
日期	2025-02-14
成績	01:29:05
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:54/km

日期: 2025-02-22 07:09 - 卡路里: 720 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 15°C - 濕度: 86.2

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'10"

(07'10")

07'13" (+00'01")

991 / 991

2

07'12"

(14'22")

07'12"

999 / 1991

3

07'51"

(22'13")

07'49" (+00'37")

1002 / 2993

4

07'38"

(29'51")

07'39" (+00'27")

997 / 3991

5

07'51"

(37'42")

07'45" (+00'33")

1011 / 5003

展開計圈分析

賽後評分: @
給 5 星

2月累積里程 : 189.92 km

UNDER ARMOUR 3024883-001 Surge 3 黑色/白色累積 : 1143.2 km

Android - Sony XQ-DC72 上傳 | 2 months ago

阿sam, 黃珠圓和其他 5 人說推

·

黃珠圓恭喜完賽👍

2025-02-23 08:30 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	07'11"	00:14'28"
3	07'52"	00:22'20"
4	07'39"	00:29'59"
5	07'43"	00:37'42"
6	07'26"	00:45'08"
7	08'03"	00:53'11"
8	07'33"	01:00'44"
9	08'09"	01:08'53"
10	08'04"	01:16'57"
11	08'19"	01:25'16"
11.4	07'37"	01:28'41"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
成績 : 01:49:20

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