MAX WANG 2025/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

MAX WANG 高雄
ID 104040

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4.5 km | 00:53:35 | 11:52/km

日期: 2025-02-26 16:42 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 121 - 溫度: 23°C - 濕度: 56.8

Pace: 11'47" / 11'59" / 12'11" / 11'49" / 11'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'47"

(11'47")

11'45" (+00'06")

1002 / 1002

2

11'49"

(23'36")

11'54" (+00'15")

991 / 1993

3

12'21"

(35'57")

12'15" (+00'36")

1007 / 3001

4

11'37"

(47'34")

11'39"

996 / 3998

5

05'52"

(53'26")

11'39"

503 / 4501

2月累積里程 : 116.53 km

母子鱷魚蚵技神速y拖黃金累積 : 476.1 km

Android - samsung SM-A5360 上傳 | 3 weeks ago

邱森賢, Jay Shen 和其他 1 人說推

·

劉志嘉晚安💤運動順心愉快😄

2025-02-26 21:55 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'47"	00:11'47"
2	11'59"	00:23'46"
3	12'11"	00:35'57"
4	11'49"	00:47'46"
4.5	11'18"	00:53'26"

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