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    algebra0001 高雄
    ID 550
    335 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    algebra0001
    全馬 | 04:16:33 | 06:04/km | 第9馬
    2012 府城仲夏夜浪漫星光馬拉松
    官方成績
    日期2012-07-28
    成績04:16:33
    總名次211 / 2696
    分組名次203 / 2468
    平均速度06:04/km
    日期: 2012-07-28 08:00 - 卡路里: 2734 Cal
    高雄
    algebra0001
    第一次全家參加
    · 留言
    高雄
    algebra0001
    · 留言

    本以為今天可以跑的不錯,結果卻不然,後來想想,應該有下面幾個重要因素:
    1.天氣不如我想像中的涼爽,如此一來,我需要大量的補給來補充我流失的水分與電解質,但也因此讓肚子好脹,雖然沒有痛的感覺,但是卻影響了我的速度。
    2.回家發現,從10幾公里一直感覺到右腳小拇指怪怪的,原來是起水泡了,所以我中間有一大段不敢跑。
    3.第二圈經過漁光大橋時,正好遇到參加8K的小兒子,他正在使性子說不跑,我得在那邊安撫他的情緒,等到OK時,又發現時間已經不夠我跑進4小時以內,因此心態上有些鬆懈囉。
    上午高雄的天氣相當不錯,這次是全家人第一次參加馬拉松,雖然老婆和兒子都只有8K,但是他們願意出來,我就很高興了。為了怕找不到車位,特地早了點出發,果然會場已經人山人海了,我們很幸運的在會場旁找到車位,真的很近唷,呵呵呵!
    咦?大家不是說這幾天台南下午都有對流雨嗎?看著晴空萬里,幫家人準備的輕便雨衣應該可以收起來了,這樣也好,他們也不習慣雨中漫步啊。不過這可苦了我,在美麗主持人的呼喚下(還是上次在雨中全程陪我們這些跑者的女孩,真叫人感動啊),大家前往拱門下集合,市長親自為大家祝福並鳴槍,三千多人的全馬+三千多人的健康組8K,這就是台灣馬場上的活力啦!
    太陽公公似乎也感染了大家的熱情,一起參與盛會,所以頂著太陽向前跑,真是熱啊!其實剛開始的感覺還算不錯,只是流失的水分漸漸增加,一進入補給站後又忘記學長們的交代,灌飲料囉,所以肚子就脹脹的,都要等慢跑的幾百公尺才有辦法恢復正常速度,每一站都很後悔這樣的狂喝,可是到了每一站又開始狂喝起來,熱是因素,另外補給實在太誘人了,更是重要因素啦,只是上次有吃到好多冰棒,這次只吃到一根,有點可惜。
    大概第一圈快要繞回來時,右腳一直傳來不舒服的感覺,只得跑跑停停,後來乾脆做在路旁,脫下鞋子重新處理,那時候還不覺為意,只是怪怪的,只是讓速度標不起來而已,沒想到回家看到小拇指起了個大水泡,裡面還磨出血來,紅紅的,怪噁心的唷。已經好久沒有這樣了,上週關山也是一樣的鞋子與裝備啊,奇怪?所以看到很多人輾過去,老實說心態上有想說乾脆慢慢跑好了,又加上在漁光橋遇到小兒子,為了讓他能夠繼續跑下去,連哄帶騙,更是花了點時間呢!
    還好,我過了30K後,整個精神都振作起來了,恢復我的5分速了(我猜,小拇指的水泡會磨出血來,大概就是這個時候吧),尤其是安平古堡旁的星光大道,直到過了台江水道後,看看里程38K,才又疲倦敢重新襲上我的身體,非常感謝在39K遇到的長輩,他說就剩下3K了,不要停,那怕是慢跑也好,這才是跑者本色,讓我重新振作起來,否則我還真的打算走回去呢。
    41K的里程數出現囉,看到一位衝百米的跑者,那就是我,一路狂飆,看到拱門了,看到大型電視牆了,看到終點站的愛心氣球了,更看到全家在那等我了,全部的辛勞都拋諸九霄雲外,我總算回來了,再次戰勝自己。
    這次路線與第一屆相仿,只有起終點換成林默娘公園,沿途台南市民的加油、警察伯伯與志工的維持秩序、豐富的補給、甜美的主持人一樣在台上賣力的加油,更感謝大會辛苦的規劃,讓這場星光馬拉松圓滿落幕,雖然我跑的不是很滿意,不過身體健康與全家人共同參與才是我所追求的,明年再來了唷!
    後記:結束之後,免不了的全家又去吃美食了,呵呵呵,我們有順便幫還正在努力的跑者打氣加油,才拖著疲憊的身體快樂賦歸。

    7月累積里程 : 700.30 km
    手動上傳 | 12 years ago
    高智龍--赤足跑者, Ziv 和其他 56 人說推
    · 留言
    觀看另 11 則留言
    matsuilin 恭喜完賽:)!!
    2012-07-28 23:50 ·
    阿堯 恭喜algebra大完賽.
    2012-07-28 23:53 ·
    Warren Liu 好幸福喔, 全家一起運動
    2012-07-28 23:58 ·
    寬 恭喜完賽,全家一起真的好棒
    2012-07-29 00:12 ·
    月球來的鐵腿男孩 好棒喔
    2012-07-29 00:16 ·
    極光 全家一起跑~真棒!!
    2012-07-29 04:58 ·
    Apo 真棒呢!
    4小時初的成績也相當厲害呢!!!
    2012-07-29 08:27 ·
    algebra0001 比預期中的差多囉,所以我要針對耐熱訓練的部份加強
    2012-07-29 09:22 ·
    李國韶 幸福的全家馬 何必管他有沒有進4小時內!
    2012-07-29 12:26 ·
    黃一洲 40K左右有跟你喊平快車加油!
    2012-07-29 13:24 ·
    C.C.W. 您這沒有自強號也有莒光號了啦
    2012-07-29 15:33 ·
    91616 還是很強!
    2012-07-29 20:40 ·
    algebra0001 對啊,第一次全家參加,下一次是合歡山唷!
    TO黃哥哥:我那時候在您的加油下,果然開始健步如飛喔。
    TO Jason K:不敢啦,我們永遠是平安快樂的跑者唷。
    TO 91616:這次沒看到您唷,等待下次有緣唄!
    2012-07-30 07:49 ·

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