2.3 km | 00:13:25 | 05:55/km日期: 2025-04-22 19:15 - 平均心率: 124 - 卡路里: 142 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 33°C - 濕度: 56
Pace: 06'08" / 05'51" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'11") | 442 / 442 |
| 2 | | 06'25" (+00'44") | 441 / 883 |
| 3 | | 05'45" (+00'04") | 440 / 1323 |
| 4 | | 05'50" (+00'09") | 440 / 1763 |
| 5 | | 05'41" | 442 / 2205 |
| 6 | | 05'59" (+00'18") | 63 / 2268 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 179.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'51" | 00:11'59" |
| 2.3 | 05'19" | 00:13'25" |
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