6.7 km | 00:35:01 | 05:12/km日期: 2025-05-04 07:09 - 總爬升: 348 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 423 Cal - 總步數: 5890 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 87.4
Pace: 05'40" / 05'13" / 05'06" / 05'38" / 04'29" / 04'53" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+01'03") | 1001 / 1001 | 163 / 107 |
| 2 | | 05'15" (+00'37") | 1000 / 2002 | 168 / 112 |
| 3 | | 05'21" (+00'43") | 1002 / 3005 | 169 / 109 |
| 4 | | 05'38" (+01'00") | 1002 / 4008 | 168 / 105 |
| 5 | | 04'38" | 1000 / 5008 | 170 / 126 |
| 6 | | 04'49" (+00'11") | 1003 / 6011 | 168 / 122 |
| 7 | | 05'01" (+00'23") | 703 / 6715 | 169 / 117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
6.72 km 
BROOKS Hyperion Tempo 累積 :
155.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'13" | 00:10'53" |
| 3 | 05'06" | 00:15'59" |
| 4 | 05'38" | 00:21'37" |
| 5 | 04'29" | 00:26'06" |
| 6 | 04'53" | 00:30'59" |
| 6.7 | 05'38" | 00:35'01" |
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