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    鹹鴿 桃園
    ID 4033
    302 位追隨者
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    鹹鴿
    全馬 | 03:42:16 | 05:16/km | 第32馬
    2017 第三屆全國英雄馬拉松賽
    官方成績
    日期2017-03-12
    成績03:42:16
    總名次6 / 388
    分組名次6 / -
    平均速度05:16/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:24'05")
    00:24'05" (+00'26")00:47'44"
    10 km(00:47'44")
    00:23'39"
    15 km(01:11'43")
    00:23'59" (+00'20")00:48'45" (+01'01")
    20 km(01:36'29")
    00:24'46" (+01'07")
    25 km(02:01'53")
    00:25'24" (+01'45")00:52'41" (+04'57")
    30 km(02:29'10")
    00:27'17" (+03'38")
    35 km(02:58'55")
    00:29'45" (+06'06")01:00'52" (+13'08")
    40 km(03:30'02")
    00:31'07" (+07'28")
    Finish(03:42:16)

    日期: 2017-03-12 06:10 - 總爬升: 241 m - 卡路里: 2582 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 80%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'37"  (04'37")
    04'36"1000 / 1000
    2
    04'45"  (09'22")
    04'46" (+00'10")996 / 1997
    3
    04'46"  (14'08")
    04'43" (+00'07")1008 / 3005
    4
    04'43"  (18'51")
    04'41" (+00'05")1006 / 4012
    5
    05'14"  (24'05")
    05'12" (+00'36")1003 / 5015
    展開計圈分析
    6
    04'39"  (28'44")
    04'38" (+00'02")1003 / 6018
    7
    04'51"  (33'35")
    04'48" (+00'12")1008 / 7027
    8
    04'39"  (38'14")
    04'41" (+00'05")989 / 8017
    9
    04'54"  (43'08")
    04'49" (+00'13")1016 / 9033
    10
    04'41"  (47'49")
    04'43" (+00'07")991 / 10025
    11
    04'42"  (52'31")
    04'41" (+00'05")1003 / 11028
    12
    04'54"  (57'25")
    04'51" (+00'15")1008 / 12037
    13
    04'44"  (01:02'09")
    04'43" (+00'07")1001 / 13039
    14
    04'51"  (01:07'00")
    04'52" (+00'16")995 / 14035
    15
    04'57"  (01:11'57")
    04'52" (+00'16")1016 / 15051
    16
    04'45"  (01:16'42")
    04'43" (+00'07")1005 / 16057
    17
    04'55"  (01:21'37")
    04'56" (+00'20")994 / 17052
    18
    04'52"  (01:26'29")
    04'51" (+00'15")1002 / 18054
    19
    05'34"  (01:32'03")
    05'31" (+00'55")1006 / 19061
    20
    04'40"  (01:36'43")
    04'40" (+00'04")997 / 20058
    21
    04'44"  (01:41'27")
    04'43" (+00'07")1001 / 21059
    22
    05'06"  (01:46'33")
    05'07" (+00'31")993 / 22053
    23
    04'54"  (01:51'27")
    04'53" (+00'17")1002 / 23056
    24
    05'05"  (01:56'32")
    05'03" (+00'27")1006 / 24062
    25
    05'39"  (02:02'11")
    05'34" (+00'58")1013 / 25076
    26
    05'13"  (02:07'24")
    05'15" (+00'39")990 / 26067
    27
    05'30"  (02:12'54")
    05'27" (+00'51")1007 / 27074
    28
    05'23"  (02:18'17")
    05'21" (+00'45")1005 / 28080
    29
    05'52"  (02:24'09")
    05'51" (+01'15")1000 / 29080
    30
    05'27"  (02:29'36")
    05'24" (+00'48")1008 / 30089
    31
    05'27"  (02:35'03")
    05'28" (+00'52")996 / 31085
    32
    06'01"  (02:41'04")
    05'58" (+01'22")1006 / 32092
    33
    05'54"  (02:46'58")
    05'51" (+01'15")1006 / 33099
    34
    06'02"  (02:53'00")
    06'05" (+01'29")991 / 34090
    35
    06'34"  (02:59'34")
    06'28" (+01'52")1015 / 35105
    36
    07'23"  (03:06'57")
    07'22" (+02'46")1000 / 36106
    37
    05'59"  (03:12'56")
    05'57" (+01'21")1003 / 37110
    38
    05'30"  (03:18'26")
    05'33" (+00'57")990 / 38100
    39
    05'32"  (03:23'58")
    05'29" (+00'53")1007 / 39108
    40
    06'42"  (03:30'40")
    06'39" (+02'03")1005 / 40113
    41
    06'16"  (03:36'56")
    06'10" (+01'34")1014 / 41128
    42
    07'16"  (03:44'12")
    09'07" (+04'31")796 / 41925
    3月累積里程 : 192.69 km adizero boston4 累積 : 1749.3 km
    Android - samsung SM-G900I 上傳 | 8 years ago
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'37"00:04'37"
    204'49"00:09'26"
    304'42"00:14'08"
    404'43"00:18'51"
    505'14"00:24'05"
    604'35"00:28'40"
    704'50"00:33'30"
    804'40"00:38'10"
    904'50"00:43'00"
    1004'44"00:47'44"
    1104'42"00:52'26"
    1204'50"00:57'16"
    1304'44"01:02'00"
    1404'51"01:06'51"
    1504'52"01:11'43"
    1604'44"01:16'27"
    1704'56"01:21'23"
    1804'51"01:26'14"
    1905'32"01:31'46"
    2004'43"01:36'29"
    2104'43"01:41'12"
    2204'50"01:46'02"
    2305'10"01:51'12"
    2404'58"01:56'10"
    2505'43"02:01'53"
    2605'10"02:07'03"
    2705'30"02:12'33"
    2805'15"02:17'48"
    2905'58"02:23'46"
    3005'24"02:29'10"
    3105'27"02:34'37"
    3206'01"02:40'38"
    3305'52"02:46'30"
    3406'05"02:52'35"
    3506'20"02:58'55"
    3607'27"03:06'22"
    3706'02"03:12'24"
    3805'33"03:17'57"
    3905'30"03:23'27"
    4006'35"03:30'02"
    4106'09"03:36'11"
    41.809'53"03:44'12"

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    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
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