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Kobe Wu
嘉義
ID 161065
27 位追隨者
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Kobe Wu
34.3 km
|
01:23:42
|
24.6 km/h
日期:
2017-03-16 20:47
-
卡路里:
1049 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
30%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'45"
(02'45")
22.22 (-17.78)
1014 / 1014
2
02'00"
(04'45")
30.25 (-9.75)
1006 / 2021
3
02'19"
(07'04")
26.28 (-13.72)
1007 / 3028
4
01'54"
(08'58")
32.14 (-7.86)
1008 / 4037
5
02'12"
(11'10")
27.48 (-12.52)
1006 / 5044
展開計圈分析
6
02'04"
(13'14")
29.51 (-10.49)
1010 / 6054
7
01'31"
(14'45")
40.00
1006 / 7060
8
01'52"
(16'37")
32.73 (-7.27)
1015 / 8075
9
02'06"
(18'43")
29.03 (-10.97)
1015 / 9090
10
01'56"
(20'39")
31.30 (-8.70)
1001 / 10092
11
01'58"
(22'37")
30.77 (-9.23)
1000 / 11092
12
02'01"
(24'38")
30.25 (-9.75)
1010 / 12102
13
02'06"
(26'44")
29.03 (-10.97)
1014 / 13117
14
01'58"
(28'42")
30.77 (-9.23)
1006 / 14124
15
02'08"
(30'50")
28.35 (-11.65)
1000 / 15125
16
02'24"
(33'14")
25.17 (-14.83)
1003 / 16129
17
03'46"
(37'00")
16.22 (-23.78)
1013 / 17142
18
01'58"
(38'58")
31.03 (-8.97)
1013 / 18156
19
01'56"
(40'54")
31.58 (-8.42)
1010 / 19166
20
02'00"
(42'54")
30.51 (-9.49)
1009 / 20176
21
02'38"
(45'32")
23.23 (-16.77)
1013 / 21189
22
02'22"
(47'54")
25.53 (-14.47)
1002 / 22192
23
02'16"
(50'10")
27.07 (-12.93)
1016 / 23208
24
02'32"
(52'42")
24.00 (-16.00)
1012 / 24221
25
02'08"
(54'50")
28.35 (-11.65)
1004 / 25225
26
02'12"
(57'02")
27.69 (-12.31)
1009 / 26234
27
02'27"
(59'29")
24.83 (-15.17)
1012 / 27246
28
02'39"
(01:02'08")
22.93 (-17.07)
1011 / 28257
29
02'43"
(01:04'51")
22.36 (-17.64)
1008 / 29266
30
06'31"
(01:11'22")
9.23 (-30.77)
1001 / 30267
31
02'50"
(01:14'12")
21.30 (-18.70)
1000 / 31268
32
02'44"
(01:16'56")
22.22 (-17.78)
1007 / 32276
33
02'38"
(01:19'34")
23.08 (-16.92)
1010 / 33286
34
02'50"
(01:22'24")
21.30 (-18.70)
1003 / 34290
35
01'18"
(01:23'42")
14.12 (-25.88)
305 / 34596
3月累積里程 :
65.79 km
MW Watch 上傳
| 8 years ago
郭義欣
,
李瑞琪
和其他
6
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
22.4
1.3 %
2
29.5
-1.1 %
3
25.9
-0.6 %
4
31.6
-0.5 %
5
28.1
-0.9 %
6
28.8
-1.2 %
7
40.0
-0.2 %
8
32.7
2.0 %
9
28.6
-0.4 %
10
30.5
1.0 %
11
30.3
-1.0 %
12
30.5
-0.9 %
13
28.6
-0.5 %
14
30.5
-0.8 %
15
28.1
-0.4 %
16
25.9
-0.6 %
17
15.9
1.5 %
18
30.5
-0.7 %
19
31.0
1.0 %
20
30.0
-0.2 %
21
23.4
1.5 %
22
25.0
-1.7 %
23
26.5
1.3 %
24
24.7
-0.4 %
25
27.3
-0.4 %
26
27.3
1.5 %
27
27.3
-0.8 %
28
21.7
2.3 %
29
21.8
2.0 %
30
10.2
12.0 %
31
17.6
-1.6 %
32
23.1
-1.3 %
33
22.5
3.0 %
34
22.1
1.8 %
34.3
9.4
-16.7 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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Inna Chang
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2.1 km
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00:25:17
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|
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10.6 km
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2.6 km
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07:55/km
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17.8 km
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16.2 km/h
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00:52:25
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04:50/km
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1.6 km
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