2.2 km | 00:17:36 | 07:52/km日期: 2017-04-09 21:38 - 平均心率: 125 - 卡路里: 278 Cal - 總步數: 2655 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 07'31" / 07'41" / 10'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'07" (+00'19") | 1007 / 1007 | 152 / 80 |
| 2 | | 07'48" | 1007 / 2014 | 148 / 85 |
| 3 | | 06'39" | 232 / 2247 | 153 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 16.43 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'41" | 00:15'12" |
| 2.2 | 10'18" | 00:17'36" |
留言 
