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    黃海洋(河馬跑不快) 嘉義
    ID 95243
    107 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    黃海洋(河馬跑不快) 
    半馬 | 01:53:26 | 05:22/km | 第7半馬
    2017 二崙西瓜馬拉松
    官方成績
    日期2017-05-07
    成績01:53:26
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:22/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:23'44")
    		00:23'44"00:49'19"
    10 km(00:49'19")
    		00:25'35" (+01'51")
    15 km(01:15'19")
    		00:26'00" (+02'16")00:55'20" (+06'01")
    20 km(01:44'39")
    		00:29'20" (+05'36")
    Finish(01:53:26)

    日期: 2017-05-07 06:00 - 地點: 二崙 - 天氣: 舒服 - 卡路里: 1305 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 87%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'29"  (04'29")
    		04'30"994 / 994
    2
    04'33"  (09'02")
    		04'31" (+00'01")1006 / 2000
    3
    04'41"  (13'43")
    		04'39" (+00'09")1003 / 3004
    4
    05'02"  (18'45")
    		05'00" (+00'30")1003 / 4008
    5
    04'59"  (23'44")
    		04'57" (+00'27")1004 / 5012
    展開計圈分析
    6
    05'02"  (28'46")
    		05'00" (+00'30")1004 / 6017
    7
    05'17"  (34'03")
    		05'14" (+00'44")1008 / 7026
    8
    05'01"  (39'04")
    		04'59" (+00'29")1004 / 8030
    9
    04'59"  (44'03")
    		05'01" (+00'31")990 / 9021
    10
    05'21"  (49'24")
    		05'18" (+00'48")1008 / 10030
    11
    05'10"  (54'34")
    		05'09" (+00'39")1003 / 11033
    12
    05'06"  (59'40")
    		05'02" (+00'32")1010 / 12044
    13
    05'15"  (01:04'55")
    		05'14" (+00'44")1002 / 13046
    14
    05'06"  (01:10'01")
    		05'09" (+00'39")989 / 14035
    15
    05'28"  (01:15'29")
    		05'26" (+00'56")1005 / 15040
    16
    05'48"  (01:21'17")
    		05'45" (+01'15")1006 / 16046
    17
    05'22"  (01:26'39")
    		05'21" (+00'51")1001 / 17048
    18
    07'02"  (01:33'41")
    		06'59" (+02'29")1005 / 18054
    19
    05'32"  (01:39'13")
    		05'30" (+01'00")1003 / 19057
    20
    06'20"  (01:45'33")
    		06'20" (+01'50")999 / 20057
    21
    05'47"  (01:51'20")
    		05'40" (+01'10")1018 / 21075
    22
    02'06"  (01:53'26")
    		05'57" (+01'27")352 / 21428

    嚇壞了 熱死了 快瘋了 不跑了

    賽後評分: 不錯
    給 3 星
    5月累積里程 : 50.74 km
    Android - samsung SM-G900I 上傳 | 8 years ago
    蘇蓮宗, 菜 和其他 15 人說推
    · 留言
    觀看另 4 則留言
    涂信聰(河馬跑不快) 喔~跑那麼快，讚
    2017-05-07 10:11 ·
    陳正偉 能跑完就很強，我可能跑不完
    2017-05-07 12:48 ·
    黃惠珍❤河馬跑不快 小欣還是好強！
    恭喜完賽！
    我也跑不完～
    2017-05-07 16:25 ·
    黃海洋(河馬跑不快) 謝謝 大家 沒跑量真的超難跑的 跑完後腳一直抽筋 ！！
    2017-05-07 17:19 ·
    louis Yu 恭喜高速樂活精彩完賽!!讚!!
    2017-05-07 19:22 ·
    黃惠珍❤河馬跑不快 沒跑量，還怎麼快，真的好強！
    2017-05-08 21:53 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'33"00:04'33"
    204'29"00:09'02"
    304'41"00:13'43"
    405'02"00:18'45"
    504'59"00:23'44"
    604'57"00:28'41"
    705'17"00:33'58"
    805'01"00:38'59"
    904'59"00:43'58"
    1005'21"00:49'19"
    1105'05"00:54'24"
    1205'07"00:59'31"
    1305'12"01:04'43"
    1405'09"01:09'52"
    1505'27"01:15'19"
    1605'42"01:21'01"
    1705'23"01:26'24"
    1807'01"01:33'25"
    1905'33"01:38'58"
    2005'41"01:44'39"
    2106'21"01:51'00"
    21.406'34"01:53'26"

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