10.1 km | 01:02:13 | 06:11/km日期: 2017-08-05 05:51 - 平均心率: 161 - 卡路里: 588 Cal - 總步數: 10323 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 06'01" / 05'29" / 05'20" / 05'23" / 05'54" / 06'04" / 06'50" / 06'42" / 07'50" / 05'24" / 23'01" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 117.63 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'29" | 00:11'30" |
| 3 | 05'20" | 00:16'50" |
| 4 | 05'23" | 00:22'13" |
| 5 | 05'54" | 00:28'07" |
| 6 | 06'04" | 00:34'11" |
| 7 | 06'50" | 00:41'01" |
| 8 | 06'42" | 00:47'43" |
| 9 | 07'50" | 00:55'33" |
| 10 | 05'24" | 01:00'57" |
| 10.1 | 22'42" | 01:02'13" |
留言 
