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    威諾 雲林
    ID 2082
    1553 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    威諾
    全馬 | 03:35:46 | 05:06/km | 第61馬
    2017 聖嘉民啟智中心『2017白日夢公益路跑活動』
    官方成績
    日期2017-11-04
    成績03:35:46
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:06/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:27'06")
    00:27'06" (+03'54")00:50'18" (+01'38")
    10 km(00:50'18")
    00:23'12"
    15 km(01:14'36")
    00:24'18" (+01'06")00:48'40"
    20 km(01:38'58")
    00:24'22" (+01'10")
    25 km(02:05'40")
    00:26'42" (+03'30")00:51'48" (+03'08")
    30 km(02:30'46")
    00:25'06" (+01'54")
    35 km(02:55'42")
    00:24'56" (+01'44")00:52'56" (+04'16")
    40 km(03:23'42")
    00:28'00" (+04'48")
    Finish(03:35:46)

    日期: 2017-11-04 06:30 - 總爬升: 813 m - 卡路里: 2303 Cal - 總步數: 34180 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 124 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(10)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    04'44"  (04'44")
    04'42" (+00'44")1004 / 1004170 / 124
    2
    05'27"  (10'11")
    05'25" (+01'27")1003 / 2007168 / 109
    3
    04'47"  (14'58")
    04'44" (+00'46")1009 / 3017169 / 124
    4
    05'17"  (20'15")
    05'16" (+01'18")1000 / 4017166 / 113
    5
    06'51"  (27'06")
    06'50" (+02'52")1001 / 5019158 / 92
    展開計圈分析
    6
    05'36"  (32'42")
    05'33" (+01'35")1007 / 6026160 / 112
    7
    04'08"  (36'50")
    04'06" (+00'08")1006 / 7033168 / 144
    8
    04'22"  (41'12")
    04'19" (+00'21")1010 / 8043170 / 135
    9
    04'29"  (45'41")
    04'27" (+00'29")1004 / 9047168 / 132
    10
    04'40"  (50'21")
    04'38" (+00'40")1004 / 10052163 / 131
    11
    04'34"  (54'55")
    04'32" (+00'34")1003 / 11056168 / 130
    12
    05'08"  (01:00'03")
    05'05" (+01'07")1009 / 12065157 / 125
    13
    04'48"  (01:04'51")
    04'48" (+00'50")1000 / 13065167 / 124
    14
    04'50"  (01:09'41")
    04'48" (+00'50")1005 / 14071167 / 124
    15
    04'58"  (01:14'39")
    04'56" (+00'58")1003 / 15075153 / 131
    16
    04'30"  (01:19'09")
    04'27" (+00'29")1010 / 16085168 / 132
    17
    04'46"  (01:23'55")
    04'44" (+00'46")1006 / 17091166 / 126
    18
    04'58"  (01:28'53")
    04'56" (+00'58")1004 / 18095166 / 121
    19
    05'00"  (01:33'53")
    04'58" (+01'00")1006 / 19101166 / 120
    20
    05'09"  (01:39'02")
    05'08" (+01'10")1000 / 20101161 / 119
    21
    05'06"  (01:44'08")
    05'05" (+01'07")1003 / 21105163 / 119
    22
    06'25"  (01:50'33")
    06'24" (+02'26")1002 / 22107137 / 113
    23
    04'49"  (01:55'22")
    04'46" (+00'48")1007 / 23114164 / 127
    24
    05'01"  (02:00'23")
    05'00" (+01'02")1000 / 24115167 / 119
    25
    05'24"  (02:05'47")
    05'21" (+01'23")1007 / 25123164 / 113
    26
    05'26"  (02:11'13")
    05'25" (+01'27")1002 / 26126164 / 112
    27
    05'40"  (02:16'53")
    05'40" (+01'42")1000 / 27126145 / 121
    28
    04'22"  (02:21'15")
    04'21" (+00'23")1003 / 28129171 / 133
    29
    04'28"  (02:25'43")
    04'27" (+00'29")1000 / 29130170 / 131
    30
    05'12"  (02:30'55")
    05'09" (+01'11")1007 / 30137155 / 124
    31
    05'07"  (02:36'02")
    05'05" (+01'07")1006 / 31144152 / 129
    32
    04'30"  (02:40'32")
    04'28" (+00'30")1005 / 32149167 / 133
    33
    04'27"  (02:44'59")
    04'26" (+00'28")1001 / 33150168 / 133
    34
    04'50"  (02:49'49")
    04'48" (+00'50")1004 / 34155165 / 125
    35
    06'10"  (02:55'59")
    06'09" (+02'11")1001 / 35156124 / 130
    36
    07'37"  (03:03'36")
    07'33" (+03'35")1006 / 3616388 / 149
    37
    06'47"  (03:10'23")
    06'45" (+02'47")1002 / 37166111 / 132
    38
    04'39"  (03:15'02")
    04'37" (+00'39")1006 / 38173166 / 129
    39
    03'59"  (03:19'01")
    03'58"1003 / 39177177 / 142
    40
    04'55"  (03:23'56")
    04'53" (+00'55")1004 / 40181158 / 128
    41
    04'39"  (03:28'35")
    04'35" (+00'37")1011 / 41193167 / 129
    42
    04'17"  (03:32'52")
    04'14" (+00'16")1010 / 42203173 / 136
    雲林
    威諾
    薛武忠 和 旅人 說推
    · 留言
    雲林
    威諾
    薛武忠 和 旅人 說推
    · 留言

    美麗的一場白日夢。

    老家的愛玉進入採收季節了。

    賽前宣言: 團報
    賽後評分: 小巧精美的賽事。
    給 5 星
    11月累積里程 : 313.63 km asics TARTHERZEAL 5 累積 : 1467.5 km
    MW Watch 上傳 | 7 years ago
    索克羅曼, 小米 和其他 282 人說推
    · 留言
    觀看另 78 則留言
    言俊thirdboy 恭喜完賽
    2017-11-04 12:30 ·
     1 個人推
    煌弟 恭喜高速完賽
    2017-11-04 12:34 ·
     1 個人推
    金發黃 恭喜高速完賽
    2017-11-04 12:45 ·
     1 個人推
    小成 恭喜高速完賽~
    2017-11-04 12:46 ·
     1 個人推
    人渝🏊‍♀️🐟 恭喜高速完成全馬
    要好好休息喔~^_^
    2017-11-04 12:52 ·
     1 個人推
    習慣就好 恭喜完賽讚啦!
    2017-11-04 12:56 ·
     1 個人推
    王偉明 恭喜高速完賽
    2017-11-04 13:01 ·
     1 個人推
    張協和(跑後山) 恭喜完賽!
    2017-11-04 13:02 ·
     1 個人推
    劉慶瑞 恭喜完賽!!
    2017-11-04 13:06 ·
     1 個人推
    李百信 恭喜完賽讚喔~
    2017-11-04 13:33 ·
     1 個人推
    蔡秉軒 午安,假日運動愉快~
    恭喜全馬完賽
    2017-11-04 13:35 ·
     1 個人推
    阿德 恭喜高速完賽!
    2017-11-04 13:45 ·
     1 個人推
    王任得 恭喜完賽
    2017-11-04 13:48 ·
     1 個人推
    Amanda 下午好~
    好漂亮話成績唷~
    恭喜順利完賽
    週末愉快
    2017-11-04 14:05 ·
     1 個人推
    TAI-LI 恭喜威大高速完賽!
    2017-11-04 14:34 ·
     1 個人推
    小薛哥 恭喜完賽
    2017-11-04 14:44 ·
     1 個人推
    旅人 總一的威諾,跑姿猶如水上飄,輕快而流暢,恭喜威諾
    2017-11-04 15:08 ·
     1 個人推
    み が 午安,恭喜完賽,速度還是那麼快
    2017-11-04 15:34 ·
     1 個人推
    Highlander 恭喜完賽,山路還是跑的這麼快!!
    2017-11-04 15:44 ·
     1 個人推
    Michael 恭喜諾兄高速公路完賽,超級棒!
    2017-11-04 15:46 ·
     1 個人推
    林世旭 恭喜完賽
    2017-11-04 16:16 ·
     1 個人推
    老飛 恭喜 高速完賽
    2017-11-04 16:34 ·
     1 個人推
    芳萍 馬兒 看來 腳還是很勇啊!恭喜完賽^^
    2017-11-04 16:43 ·
     1 個人推
    陳雨進 跑很快
    2017-11-04 17:09 ·
     1 個人推
    dylan Lee 恭喜高速完賽。
    2017-11-04 17:10 ·
     1 個人推
    jack 恭喜完賽
    2017-11-04 17:14 ·
     1 個人推
    Davis Lai(賴仁傑) 恭喜快速完賽
    2017-11-04 17:29 ·
     1 個人推
    WeiTsung Lin 恭喜完賽
    2017-11-04 18:31 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 恭喜高速完賽。
    2017-11-04 18:54 ·
     1 個人推
    一妹 好像跑得有點客氣,恭喜完賽啦!^_^
    2017-11-04 19:08 ·
     1 個人推
    Allen簡吉良 恭喜您完賽!
    2017-11-04 19:16 ·
     1 個人推
    林老師 恭喜完賽
    2017-11-04 19:29 ·
     1 個人推
    鐵弟 超…快
    2017-11-04 20:01 ·
     1 個人推
    仲濟光 恭喜高速完賽~
    2017-11-04 20:13 ·
     1 個人推
    Jonas Wu 恭喜完賽
    2017-11-04 20:23 ·
     1 個人推
    王慈寬 恭喜完賽~
    2017-11-04 20:41 ·
     1 個人推
    陳榮興 晚安
    恭喜完賽!讚啦
    2017-11-04 20:42 ·
     1 個人推
    Jeff Chang 晚安!恭喜完賽
    2017-11-04 20:46 ·
     1 個人推
    黃亘志 恭喜高速完賽( ´ ▽ ` )ノ
    2017-11-04 20:59 ·
     1 個人推
    姜宗文 恭喜帥諾還是超高速山路馬335完賽喔!
    2017-11-04 21:11 ·
     1 個人推
    林全宏 恭喜完賽
    2017-11-04 21:12 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 恭喜完賽
    2017-11-04 22:04 ·
     1 個人推
    Keven Peng 恭喜順利完賽
    2017-11-04 22:55 ·
     1 個人推
    wes 恭喜飛快完賽!
    2017-11-04 23:20 ·
     1 個人推
    馬松華 恭喜高速完賽
    2017-11-05 02:25 ·
     1 個人推
    sisily.lee 好快啊!恭喜完賽!
    2017-11-05 08:54 ·
     1 個人推
    巫弘堯 恭喜高速完賽!
    2017-11-05 09:52 ·
     1 個人推
    陳秋月 好快,恭喜高速完賽,愛玉豐收,讚!
    2017-11-05 11:30 ·
     1 個人推
    謝明峰 恭喜完賽
    2017-11-05 12:42 ·
     1 個人推
    ~~ 恭喜高速完賽(^∇^)
    2017-11-05 12:47 ·
     1 個人推
    Maggie Huang 午安,恭喜高速完賽!
    2017-11-05 13:57 ·
     1 個人推
    謝 恭喜完賽 讚
    2017-11-05 14:37 ·
     1 個人推
    louis Yu 恭喜精彩樂活完賽!!讚哦!
    2017-11-05 14:54 ·
     1 個人推
    黃宇賢 恭喜完賽~
    2017-11-05 16:19 ·
     1 個人推
    山羊 恭喜完賽~
    2017-11-05 17:25 ·
     1 個人推
    terresa wei no"夢想成真了,恭喜成績優異"讚啦!
    2017-11-05 19:25 ·
     1 個人推
    謝瑞麟 哇!接近330真快.
    2017-11-05 20:02 ·
     1 個人推
    老飛 威諾帥~謝謝你鼓勵,你的速度永遠都是最俊的,真是佩服又羨慕哦!
    2017-11-05 20:04 ·
     1 個人推
    黃亘志 恭喜高速完賽( ´ ▽ ` )ノ
    2017-11-05 20:57 ·
     1 個人推
    Sam Wang 恭喜順利完賽
    2017-11-05 21:05 ·
     1 個人推
    陳彥宏-🐑 恭喜完賽 ^^ 周末愉快晚安 ~
    2017-11-05 21:49 ·
     1 個人推
    陳四斤 恭喜完賽。
    2017-11-05 21:59 ·
     1 個人推
    黃家偉(智邦路跑) 威諾大恭喜Sub3.5漂亮順利完賽!
    2017-11-05 22:51 ·
     1 個人推
    Dennis Yang 超棒的全馬比賽,恭喜完賽,謝謝你為我按讚,晚安,運動快樂喔。
    2017-11-05 22:56 ·
     1 個人推
    Joyce 恭喜馬兒漂亮帥氣完賽!
    2017-11-05 23:34 ·
     1 個人推
    Lin Chen 恭喜漂亮順利完賽完
    2017-11-05 23:44 ·
     1 個人推
    李成國 恭禧高速完賽,讚喔!
    2017-11-06 09:42 ·
     1 個人推
    Jonas Wu 早安啊,也恭喜你高速完賽
    2017-11-06 11:09 ·
     1 個人推
    林家逯 午安
    恭喜完賽
    2017-11-06 11:36 ·
     1 個人推
    陳建成(JO愛兆東勢夜跑) 恭喜威諾高速完賽,好漂亮的愛玉,月底冬山河賽事結束應該要前往品嚐一下!
    2017-11-06 21:14 ·
     1 個人推
    威諾 建成大哥 這是雲林老家的愛玉,不在宜蘭喔,到雲林來請您品嚐囉。
    2017-11-06 22:28 ·
     2 個人推
    Les 恭喜高速完賽!
    2017-11-07 07:55 ·
     1 個人推
    fannine. 這場美麗白日夢,咻一下就結束了耶,恭喜超高速完賽~
    2017-11-07 07:56 ·
     1 個人推
    fen 恭喜高速完賽~
    2017-11-07 22:40 ·
     1 個人推
    大衛王 恭喜高速完賽
    2017-11-08 11:41 ·
     1 個人推
    Ling 謝謝威諾帥~恭喜高速完賽^^
    2017-11-08 16:34 ·
     1 個人推
    Maggie Maggie 恭喜高速完賽~
    2017-11-10 19:56 ·
     1 個人推
    許崑柱 恭喜高速完賽!
    2017-11-10 23:07 ·
     1 個人推
    林慧君 恭喜高速完賽^^b
    2017-11-10 23:51 ·
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    vivi 恭喜高速完賽(*^_^*)
    2017-11-11 22:18 ·
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'44"00:04'44"
    205'27"00:10'11"
    304'44"00:14'55"
    405'20"00:20'15"
    506'51"00:27'06"
    605'33"00:32'39"
    704'08"00:36'47"
    804'22"00:41'09"
    904'30"00:45'39"
    1004'39"00:50'18"
    1104'34"00:54'52"
    1205'08"01:00'00"
    1304'48"01:04'48"
    1404'50"01:09'38"
    1504'58"01:14'36"
    1604'27"01:19'03"
    1704'46"01:23'49"
    1805'01"01:28'50"
    1905'00"01:33'50"
    2005'08"01:38'58"
    2105'07"01:44'05"
    2206'25"01:50'30"
    2304'47"01:55'17"
    2405'00"02:00'17"
    2505'23"02:05'40"
    2605'27"02:11'07"
    2705'40"02:16'47"
    2804'22"02:21'09"
    2904'28"02:25'37"
    3005'09"02:30'46"
    3105'10"02:35'56"
    3204'27"02:40'23"
    3304'30"02:44'53"
    3404'47"02:49'40"
    3506'02"02:55'42"
    3607'35"03:03'17"
    3706'57"03:10'14"
    3804'38"03:14'52"
    3904'00"03:18'52"
    4004'50"03:23'42"
    4104'43"03:28'25"
    4204'15"03:32'40"
    42.704'42"03:35'46"

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    6.0 km | 00:38:40 | 06:26/km
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    00:23:46
    林淦鈿(淦哥) 給 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 的評分(給 4 星) : "補給很好,但是沒能領實體證書,我還是不可能給滿分"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 - 半馬
    成績 : 02:25:36
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    林淦鈿(淦哥) 給 2025 明德競技環湖饗宴 的評分(給 3 星) : "補給看似多變,但量實在太不足。"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
    成績 : 01:49:20
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