徐大 Kevin 2016/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

徐大 Kevin 新北市
ID 357030

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14.4 km | 01:45:42 | 07:19/km

日期: 2016-07-17 05:24 - 卡路里: 1000 Cal

Pace: 06'51" / 06'26" / 06'57" / 06'25" / 06'42" / 06'27" / 06'42" / 06'53" / 06'54" / 06'50" / 06'55" / 07'04" / 10'08" / 10'14" / 09'52" /

7月累積里程 : 245.04 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'26"	00:13'17"
3	06'57"	00:20'14"
4	06'25"	00:26'39"
5	06'42"	00:33'21"
6	06'27"	00:39'48"
7	06'42"	00:46'30"
8	06'53"	00:53'23"
9	06'54"	01:00'17"
10	06'50"	01:07'07"
11	06'55"	01:14'02"
12	07'04"	01:21'06"
13	10'08"	01:31'14"
14	10'14"	01:41'28"
14.4	09'51"	01:45'42"

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