13.3 km | 01:27:21 | 06:34/km日期: 2018-01-14 16:09 - 平均心率: 165 - 卡路里: 614 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'18" / 06'48" / 06'40" / 06'26" / 06'19" / 06'09" / 08'19" / 06'09" / 06'35" / 06'34" / 06'51" / 06'34" / 06'58" / 06'30" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
253.31 km 
Nike Zoom Pegasus 34 累積 :
781.1 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'18" | 00:07'18" |
2 | 06'48" | 00:14'06" |
3 | 06'40" | 00:20'46" |
4 | 06'26" | 00:27'12" |
5 | 06'19" | 00:33'31" |
6 | 06'09" | 00:39'40" |
7 | 08'19" | 00:47'59" |
8 | 06'09" | 00:54'08" |
9 | 06'35" | 01:00'43" |
10 | 06'34" | 01:07'17" |
11 | 06'51" | 01:14'08" |
12 | 06'34" | 01:20'42" |
13 | 06'58" | 01:27'40" |
13.3 | 06'29" | 01:29'37" |