馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
  • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
  • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
  • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    李哲廷 台中
    ID 87745
    43 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    李哲廷
    29.0 km | 03:08:54 | 06:30/km | 第21半馬
    MERRELL 2018 日月潭櫻舞飛揚環湖路跑賽
    官方成績
    日期2018-01-21
    成績03:08:54
    總名次305 / 1785
    分組名次100 / 417
    平均速度06:30/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'14")
    00:28'14"01:05'53" (+00'58")
    10 km(01:05'53")
    00:37'39" (+09'25")
    15 km(01:39'34")
    00:33'41" (+05'27")01:04'55"
    20 km(02:10'48")
    00:31'14" (+03'00")
    25 km(02:39'59")
    00:29'11" (+00'57")00:00'00"
    Finish(03:08:54)

    日期: 2018-01-21 06:41 - 總爬升: 943 m - 卡路里: 2218 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 15°C - 濕度: 88% - PM2.5: 不佳(63)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'53"  (05'53")
    05'53" (+01'16")1000 / 1000
    2
    05'30"  (11'24")
    05'30" (+00'53")1000 / 2000
    3
    05'33"  (16'58")
    05'33" (+00'56")1000 / 3000
    4
    05'42"  (22'40")
    05'42" (+01'05")1000 / 4000
    5
    05'34"  (28'14")
    05'34" (+00'57")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'23"  (34'37")
    06'23" (+01'46")1000 / 6000
    7
    13'58"  (48'35")
    13'58" (+09'21")1000 / 7000
    8
    05'03"  (53'39")
    05'03" (+00'26")1000 / 8000
    9
    05'59"  (59'38")
    05'59" (+01'22")1000 / 9000
    10
    06'12"  (01:05'51")
    06'12" (+01'35")1000 / 10000
    11
    07'02"  (01:12'53")
    07'02" (+02'25")1000 / 11000
    12
    05'30"  (01:18'24")
    05'30" (+00'53")1000 / 12000
    13
    06'56"  (01:25'20")
    06'56" (+02'19")1000 / 13000
    14
    06'27"  (01:31'47")
    06'27" (+01'50")1000 / 14000
    15
    07'44"  (01:39'32")
    07'44" (+03'07")1000 / 15000
    16
    06'55"  (01:46'28")
    06'55" (+02'18")1000 / 16000
    17
    06'25"  (01:52'53")
    06'25" (+01'48")1000 / 17000
    18
    05'27"  (01:58'21")
    05'27" (+00'50")1000 / 18000
    19
    06'27"  (02:04'49")
    06'27" (+01'50")1000 / 19000
    20
    05'56"  (02:10'46")
    05'56" (+01'19")1000 / 20000
    21
    06'05"  (02:16'51")
    06'05" (+01'28")1000 / 21000
    22
    06'54"  (02:23'45")
    06'54" (+02'17")1000 / 22000
    23
    05'17"  (02:29'03")
    05'17" (+00'40")1000 / 23000
    24
    04'37"  (02:33'40")
    04'37"1000 / 24000
    25
    06'16"  (02:39'57")
    06'16" (+01'39")1000 / 25000
    26
    06'46"  (02:46'43")
    06'46" (+02'09")1000 / 26000
    27
    08'03"  (02:54'46")
    08'03" (+03'26")1000 / 27000
    28
    09'04"  (03:03'51")
    09'04" (+04'27")1000 / 28000
    29
    03'52"  (03:07'43")
    05'20" (+00'43")724 / 28724
    賽後評分: 雖然路線交管好 , 但補給差,贈品少 , 比賽完居然沒給水 . 只給三顆星
    給 3 星
    1月累積里程 : 196.24 km
    TCX 上傳 | 7 years ago
    RT Chang, 米開朗 和其他 8 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'54"00:05'54"
    205'31"00:11'25"
    305'33"00:16'58"
    405'42"00:22'40"
    505'34"00:28'14"
    606'23"00:34'37"
    714'01"00:48'38"
    805'03"00:53'41"
    905'59"00:59'40"
    1006'13"01:05'53"
    1107'03"01:12'56"
    1205'30"01:18'26"
    1306'56"01:25'22"
    1406'28"01:31'50"
    1507'44"01:39'34"
    1606'56"01:46'30"
    1706'25"01:52'55"
    1805'28"01:58'23"
    1906'28"02:04'51"
    2005'57"02:10'48"
    2106'05"02:16'53"
    2206'55"02:23'48"
    2305'17"02:29'05"
    2404'38"02:33'43"
    2506'16"02:39'59"
    2606'47"02:46'46"
    2708'03"02:54'49"
    2809'04"03:03'53"
    28.705'20"03:07'45"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    王聖欣 上傳了新日誌
    9.0 km | 00:51:43 | 05:44/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.0 km | 00:29:02 | 14:21/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.1 km | 01:46:19 | 07:33/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:46:44 | 09:22/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:06:55
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:41:22 | 06:52/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.7 km | 00:34:00 | 07:13/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.8 km | 00:09:12 | 12:12/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:06 | 06:37/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.3 km | 00:33:00 | 06:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    7.0 km | 01:09:49 | 09:57/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    13.2 km | 01:32:54 | 07:02/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:17:15 | 06:27/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:26:25 | 07:29/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:40 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:26 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:25:57 | 05:06/km
    林淦鈿(淦哥) 給 2025 明德競技環湖饗宴 的評分(給 3 星) : "補給看似多變,但量實在太不足。"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
    成績 : 01:49:20
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:14:36 | 14:19/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.5 km | 00:53:59 | 09:46/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.2 km | 00:50:38 | 06:10/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:31:13 | 31:08/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:26:06 | 05:08/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:47 | 05:02/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:26:50 | 05:13/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:27 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:25:14 | 04:56/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:27:28 | 05:14/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.6 km | 00:25:47 | 07:13/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :