Sarah Liao 2018/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

Sarah Liao 新竹
ID 330054

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7.8 km | 00:52:26 | 06:42/km

日期: 2018-02-15 07:28 - 地點: 社區外 - 天氣: 大晴天 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'50" / 06'06" / 06'42" / 06'58" / 06'52" / 06'44" / 06'34" / 07'03" /

基本訓練
--
好久沒跑了為了過年大吃堅持呀🍾️

2月累積里程 : 31.35 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

kiddo, 56不能亡和其他 5 人說推

·

Tina Lin ^_^ 莎拉好棒～新年恭喜
祝妳闔家2018超級旺旺又健康幸福。

2018-02-15 08:27 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'06"	00:12'56"
3	06'42"	00:19'38"
4	06'58"	00:26'36"
5	06'52"	00:33'28"
6	06'44"	00:40'12"
7	06'34"	00:46'46"
7.8	07'04"	00:52'29"

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