趙榮文 2018/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

趙榮文澎湖
ID 116519

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10.2 km | 01:07:53 | 06:39/km

日期: 2018-02-19 15:12 - 卡路里: 569 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 10'16" / 10'50" / 08'30" / 05'53" / 05'48" / 05'39" / 05'24" / 05'06" / 04'32" / 04'33" / 06'43" /

2月累積里程 : 222.82 km

GPX 上傳 | 7 years ago

larrywengtw, 楊國欽和其他 64 人說推

·

觀看另 2 則留言

言俊thirdboy 午安
運動愉快

2018-02-20 16:37 ·

J 早安！運動愉快！

2018-02-22 09:18 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'16"	00:10'16"
2	10'50"	00:21'06"
3	08'30"	00:29'36"
4	05'53"	00:35'29"
5	05'48"	00:41'17"
6	05'39"	00:46'56"
7	05'24"	00:52'20"
8	05'06"	00:57'26"
9	04'32"	01:01'58"
10	04'33"	01:06'31"
10.2	06'43"	01:07'53"

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