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陳建勳
台北市
ID 66082
21 位追隨者
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陳建勳
10.0 km
|
01:10:40
|
07:04/km
2018 臺北渣打公益馬拉松
官方成績
日期
2018-01-28
成績
01:10:40
總名次
2609 / 7271
分組名次
1701 / 3517
平均速度
07:04/km
官方證書
陳
建勳
日期:
2018-01-28 06:33
-
卡路里:
792 Cal
-
溫度:
18°C
-
濕度:
85%
-
PM2.5:
良好(12)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'22"
(03'22")
06'42" (+00'33")
501 / 501
2
03'36"
(06'58")
07'12" (+01'03")
498 / 1000
3
03'18"
(10'16")
06'33" (+00'24")
503 / 1504
4
03'47"
(14'03")
07'44" (+01'35")
488 / 1992
5
03'51"
(17'54")
07'34" (+01'25")
508 / 2500
展開計圈分析
6
03'05"
(20'59")
06'16" (+00'07")
491 / 2992
7
03'20"
(24'19")
06'33" (+00'24")
508 / 3501
8
03'29"
(27'48")
06'58" (+00'49")
499 / 4000
9
03'23"
(31'11")
06'39" (+00'30")
508 / 4509
10
03'14"
(34'25")
06'31" (+00'22")
495 / 5004
11
03'23"
(37'48")
06'34" (+00'25")
514 / 5518
12
03'11"
(40'59")
06'24" (+00'15")
497 / 6015
13
03'11"
(44'10")
06'23" (+00'14")
497 / 6513
14
03'49"
(47'59")
07'38" (+01'29")
499 / 7013
15
04'55"
(52'54")
09'38" (+03'29")
509 / 7523
16
03'27"
(56'21")
06'56" (+00'47")
497 / 8020
17
04'26"
(01:00'47")
08'49" (+02'40")
502 / 8523
18
03'39"
(01:04'26")
07'08" (+00'59")
511 / 9034
19
03'03"
(01:07'29")
06'09"
494 / 9529
20
02'58"
(01:10'27")
06'11" (+00'02")
479 / 10008
賽後評分:
練對肌肉才會進步
給 5 星
1月累積里程 :
10.00 km
NIKE LUNARGLIDE 7 累積 :
322.0 km
Android - HTC HTC_U-3u 上傳
| 7 years ago
Hung-Chia Liao
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'58"
00:06'58"
2
07'12"
00:14'10"
3
06'55"
00:21'05"
4
06'43"
00:27'48"
5
06'37"
00:34'25"
6
06'28"
00:40'53"
7
07'06"
00:47'59"
8
08'16"
00:56'15"
9
07'58"
01:04'13"
10.0
06'21"
01:10'27"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
8.5 km
|
00:44:36
|
05:15/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:45:03
|
06:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.5 km
|
02:37:10
|
07:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.6 km
|
01:52:08
|
08:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:53:18
|
00:00/100m
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:25:17
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:12
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:25:01
|
04:56/km
王聖欣
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11.0 km
|
01:00:45
|
05:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.1 km
|
00:26:46
|
06:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:29:50
|
05:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.3 km
|
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|
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台中阿森
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10.1 km
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00:50:13
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:33
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05:06/km
台中阿森
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5.1 km
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00:25:29
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:26
|
04:54/km
台中阿森
上傳了新日誌
7.4 km
|
00:38:46
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05:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
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00:08:45
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00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:16:53
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:05:22
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
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4.1 km
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00:44:54
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王聖欣
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8.4 km
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06:07/km
Inna Chang
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1.0 km
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00:23:18
|
23:10/km
Inna Chang
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7.3 km
|
00:48:43
|
06:40/km
王聖欣
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8.4 km
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00:53:02
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06:19/km
Piko Chiu
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4.7 km
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00:37:30
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Piko Chiu
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2.0 km
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Piko Chiu
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3.7 km
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00:34:51
|
09:26/km
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