范家豪 2018/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

范家豪台北市
ID 3893

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2.8 km | 00:15:13 | 05:24/km

日期: 2018-02-26 17:37 - 地點: 岡山農工 - 卡路里: 241 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 05'36" / 05'22" / 05'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'15"

(02'15")

05'41" (+00'42")

394 / 394

2

02'18"

(04'33")

05'34" (+00'35")

412 / 807

3

02'07"

(06'40")

05'21" (+00'22")

395 / 1202

4

02'13"

(08'53")

05'27" (+00'28")

406 / 1608

5

02'07"

(11'00")

05'17" (+00'18")

400 / 2009

展開計圈分析

2月累積里程 : 119.79 km

ASICS SORITEMAGIC LT 累積 : 863.4 km

XT 上傳 | 7 years ago

王政資, 大頭和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'22"	00:10'58"
2.8	05'13"	00:15'13"

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