Chang Nico 2018/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

Chang Nico 新北市
ID 348553

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3.1 km | 00:33:00 | 10:38/km

日期: 2018-03-03 17:31 - 卡路里: 167 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 08'37" / 08'51" / 14'20" / 12'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'29"

(08'29")

08'34"

989 / 989

2

08'59"

(17'28")

08'52" (+00'18")

1012 / 2001

3

14'20"

(31'48")

14'17" (+05'43")

1002 / 3004

4

01'12"

(33'00")

13'45" (+05'11")

87 / 3091

3月累積里程 : 16.77 km

Android - Sony G8142 上傳 | 7 years ago

簡枻枷, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'37"	00:08'37"
2	08'51"	00:17'28"
3	14'20"	00:31'48"
3.1	11'59"	00:33'00"

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