Lun 2018/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

Lun 高雄
ID 342408

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4.8 km | 00:45:30 | 09:22/km

日期: 2018-02-27 20:07 - 卡路里: 210 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 10'42" / 13'04" / 08'05" / 07'11" / 07'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'33"

(10'33")

10'36" (+03'23")

994 / 994

2

13'07"

(23'40")

13'05" (+05'52")

1001 / 1995

3

08'11"

(31'51")

08'03" (+00'50")

1015 / 3011

4

07'11"

(39'02")

07'13"

993 / 4004

5

06'28"

(45'30")

07'37" (+00'24")

848 / 4853

2月累積里程 : 48.07 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 7 years ago

George Kuo, 910112 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'42"	00:10'42"
2	13'04"	00:23'46"
3	08'05"	00:31'51"
4	07'11"	00:39'02"
4.8	07'36"	00:45'30"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
成績 : 01:49:20

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