10.2 km | 01:01:52 | 06:04/km日期: 2018-03-21 18:42 - 平均心率: 135 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 16°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'10" / 06'21" / 06'18" / 06'07" / 05'49" / 05'58" / 06'16" / 06'00" / 05'54" / 05'52" / 05'43" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
325.01 km 
Nike (白)air zoom Pegasus 34 累積 :
1643.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'10" | 00:06'10" |
2 | 06'21" | 00:12'31" |
3 | 06'18" | 00:18'49" |
4 | 06'07" | 00:24'56" |
5 | 05'49" | 00:30'45" |
6 | 05'58" | 00:36'43" |
7 | 06'16" | 00:42'59" |
8 | 06'00" | 00:48'59" |
9 | 05'54" | 00:54'53" |
10 | 05'52" | 01:00'45" |
10.2 | 05'42" | 01:01'52" |