9.0 km | 00:53:44 | 05:57/km日期: 2018-05-12 06:22 - 平均心率: 170 - 卡路里: 690 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'33" / 05'47" / 05'52" / 06'21" / 05'35" / 05'39" / 06'36" / 06'11" / 05'57" / 08'20" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
最大心率為208 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
102.47 km 
MIZUNO WAVE INSPRIRE 12 累積 :
512.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'33" | 00:05'33" |
2 | 05'47" | 00:11'20" |
3 | 05'52" | 00:17'12" |
4 | 06'21" | 00:23'33" |
5 | 05'35" | 00:29'08" |
6 | 05'39" | 00:34'47" |
7 | 06'36" | 00:41'23" |
8 | 06'11" | 00:47'34" |
9 | 05'57" | 00:53'31" |
9.0 | 08'06" | 00:53'43" |