Annie Wang 2018/07/11 訓練日誌 | Marathon's World

Annie Wang 台中
ID 251211

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4.5 km | 00:40:23 | 09:03/km

日期: 2018-07-11 20:43 - 卡路里: 269 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 09'10" / 09'07" / 09'27" / 07'19" / 10'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'10"

(09'10")

09'09" (+01'46")

1000 / 1000

2

09'07"

(18'17")

09'04" (+01'41")

1005 / 2006

3

09'21"

(27'38")

09'24" (+02'01")

993 / 2999

4

07'25"

(35'03")

07'23"

1004 / 4003

5

04'44"

(39'47")

10'17" (+02'54")

459 / 4463

7月累積里程 : 9.98 km

Android - Sony G8142 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'10"	00:09'10"
2	09'07"	00:18'17"
3	09'27"	00:27'44"
4	07'19"	00:35'03"
4.5	10'17"	00:39'47"

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