余佳怡 2018/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

余佳怡桃園
ID 238234

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5.1 km | 00:49:01 | 09:38/km

日期: 2018-09-27 20:40 - 總爬升: 185 m - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 09'20" / 05'35" / 08'20" / 09'14" / 09'03" / 89'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'13"

(09'13")

09'14" (+02'54")

997 / 997

2

08'33"

(17'46")

06'20"

1347 / 2344

3

08'05"

(25'51")

07'57" (+01'37")

1016 / 3361

4

09'45"

(35'36")

09'42" (+03'22")

1004 / 4365

5

12'12"

(47'48")

10'10" (+03'50")

1199 / 5565

9月累積里程 : 82.62 km

Android - HTC HTC_D830x 上傳 | 6 years ago

Leu Muhshinn 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'20"	00:09'20"
2	05'35"	00:14'55"
3	08'20"	00:23'15"
4	09'14"	00:32'29"
5	09'03"	00:41'32"
5.1	89'09"	00:48'40"

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