Pg Ti 2018/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

Pg Ti 嘉義
ID 322058

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3.6 km | 00:21:20 | 05:59/km

日期: 2018-11-09 17:18 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 不佳(63)

Pace: 07'04" / 05'51" / 05'37" / 04'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'56"

(06'56")

07'00" (+01'25")

989 / 989

2

05'55"

(12'51")

05'53" (+00'18")

1005 / 1994

3

05'36"

(18'27")

05'35"

1001 / 2996

4

02'42"

(21'09")

04'46"

564 / 3560

11月累積里程 : 81.35 km

Saucony Peregrine 6 灰累積 : 2105.8 km

Android - InFocus InFocus M530 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	05'51"	00:12'55"
3	05'37"	00:18'32"
3.6	04'40"	00:21'09"

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