2.1 km | 00:11:50 | 05:38/km日期: 2018-12-14 19:54 - 平均心率: 147 - 卡路里: 80 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 17°C - 濕度: 71%
Pace: 05'32" / 05'52" / 04'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+01'53") | 306 / 306 |
| 2 | | 03'38" | 112 / 419 |
| 3 | | 06'13" (+02'35") | 303 / 723 |
| 4 | | 03'53" (+00'15") | 110 / 833 |
| 5 | | 06'19" (+02'41") | 306 / 1139 |
| 6 | | 04'03" (+00'25") | 107 / 1247 |
| 7 | | 06'37" (+02'59") | 303 / 1551 |
| 8 | | 03'42" (+00'04") | 114 / 1665 |
| 9 | | 06'26" (+02'48") | 308 / 1974 |
| 10 | | 04'23" (+00'45") | 108 / 2083 |
| 11 | | 10'54" (+07'16") | 12 / 2095 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
94.41 km 
nike air zoom Pegasus 34 累積 :
552.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'52" | 00:11'24" |
| 2.1 | 04'43" | 00:11'51" |
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