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    熊老大 新竹
    ID 62657
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    熊老大
    半馬 | 01:43:04 | 04:53/km | 第7半馬
    2018 第三屆嘉義馬拉松-國際管樂節
    官方成績
    日期2018-12-15
    成績01:43:04
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度04:53/km
    官方證書
    熊老大

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:22'47")
    00:22'47" (+00'23")00:48'47" (+01'42")
    10 km(00:48'47")
    00:26'00" (+03'36")
    15 km(01:11'11")
    00:22'24"00:47'05"
    20 km(01:35'52")
    00:24'41" (+02'17")
    Finish(01:43:04)

    日期: 2018-12-15 06:10 - 總爬升: 296 m - 卡路里: 1253 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(17)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'03"  (04'03")
    03'59" (+00'10")1015 / 1015
    2
    04'27"  (08'30")
    04'18" (+00'29")1031 / 2047
    3
    04'49"  (13'19")
    04'23" (+00'34")1096 / 3143
    4
    05'09"  (18'28")
    05'06" (+01'17")1007 / 4151
    5
    05'08"  (23'36")
    05'07" (+01'18")1002 / 5153
    展開計圈分析
    6
    05'22"  (28'58")
    05'25" (+01'36")989 / 6143
    7
    05'12"  (34'10")
    05'08" (+01'19")1012 / 7156
    8
    04'53"  (39'03")
    04'56" (+01'07")988 / 8144
    9
    05'18"  (44'21")
    05'08" (+01'19")1029 / 9173
    10
    05'20"  (49'41")
    05'01" (+01'12")1061 / 10235
    11
    04'20"  (54'01")
    04'20" (+00'31")997 / 11232
    12
    04'56"  (58'57")
    04'53" (+01'04")1008 / 12241
    13
    04'23"  (01:03'20")
    04'20" (+00'31")1010 / 13252
    14
    04'34"  (01:07'54")
    04'22" (+00'33")1044 / 14297
    15
    04'38"  (01:12'32")
    04'37" (+00'48")1001 / 15298
    16
    05'27"  (01:17'59")
    05'18" (+01'29")1028 / 16326
    17
    05'13"  (01:23'12")
    05'11" (+01'22")1005 / 17332
    18
    04'54"  (01:28'06")
    04'46" (+00'57")1025 / 18358
    19
    05'11"  (01:33'17")
    04'53" (+01'04")1060 / 19419
    20
    04'33"  (01:37'50")
    04'21" (+00'32")1043 / 20462
    21
    04'28"  (01:42'18")
    03'49"1167 / 21629
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    原是臨時找一場賽事想陪女王、少爺運動,順便練跑。參賽後卻發現這真是一場
    小而美的優質賽事,賽後還可以抽大獎喔!~讚啦!^_^~。
    完賽禮多又讚,當日還加碼送高麗菜,幫助農民,也滿足跑友。
    雙潭風景很美,但上上下下的很練心。
    站站都有啤酒,但阿北的酒量差,不敢恭維。
    補給該有的都有,但上坡段的補給距離實在太長了點。
    終點啤酒喝到爽,喝到飽,就是酒量太差裝不下。(贊助單位也太佛心了吧~!~)
    唯一美中不足的就是交管,蘭潭段的分流點沒人及標示不明,讓人跑起來~心驚驚…
    完賽後,少爺一直問阿北:「還有沒有這麼好玩,有又有這麼多贈品的賽事?」
    阿北只能跟他說:「明年再來吧!」

    賽前宣言: 陪少爺運動
    賽後評分: 爽啤喝到飽又爽;完賽禮多又棒,賽後還可以抽大獎~讚!~ 唯一交管待加強。
    給 4 星
    12月累積里程 : 189.13 km New Balance RT1100SB 累積 : 827.7 km
    Android - Xiaomi Mi Note 2 上傳 | 6 years ago
    大狗, 陳榮文 和其他 2 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'03"00:04'03"
    204'10"00:08'13"
    304'23"00:12'36"
    405'08"00:17'44"
    505'03"00:22'47"
    605'25"00:28'12"
    705'12"00:33'24"
    804'57"00:38'21"
    905'02"00:43'23"
    1005'24"00:48'47"
    1104'07"00:52'54"
    1204'36"00:57'30"
    1304'45"01:02'15"
    1404'19"01:06'34"
    1504'37"01:11'11"
    1605'21"01:16'32"
    1705'01"01:21'33"
    1804'39"01:26'12"
    1905'04"01:31'16"
    2004'36"01:35'52"
    2103'51"01:39'43"
    21.326'10"01:47'50"

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    成績 : 02:25:36
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    8.0 km | 00:46:14 | 05:46/km
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    14.0 km | 01:58:21 | 08:27/km
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    9.0 km | 00:51:43 | 05:44/km
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    2.0 km | 00:29:02 | 14:21/km
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    14.1 km | 01:46:19 | 07:33/km
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    5.0 km | 00:46:44 | 09:22/km
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    00:06:55
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    6.0 km | 00:41:22 | 06:52/km
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    4.7 km | 00:34:00 | 07:13/km
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    0.8 km | 00:09:12 | 12:12/km
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    5.0 km | 00:33:06 | 06:37/km
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    7.0 km | 01:09:49 | 09:57/km
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    13.2 km | 01:32:54 | 07:02/km
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    2.7 km | 00:17:15 | 06:27/km
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    3.5 km | 00:26:25 | 07:29/km
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    1.0 km | 00:31:13 | 31:08/km
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    5.1 km | 00:26:06 | 05:08/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:47 | 05:02/km
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    10.1 km | 00:51:27 | 05:04/km
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