王清源 2019/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

王清源高雄
ID 188503

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10.0 km | 00:49:24 | 04:55/km

日期: 2019-02-11 18:24 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 9396 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 05'01" / 04'54" / 05'03" / 05'09" / 04'57" / 04'54" / 04'54" / 04'51" / 04'49" / 04'44" / 06'20" /

2月累積里程 : 240.52 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

吳祐明, 林柏文和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	04'54"	00:09'55"
3	05'03"	00:14'58"
4	05'09"	00:20'07"
5	04'57"	00:25'04"
6	04'54"	00:29'58"
7	04'54"	00:34'52"
8	04'51"	00:39'43"
9	04'49"	00:44'32"
10	04'44"	00:49'16"
10.0	06'13"	00:49'24"

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