10.0 km | 00:58:18 | 05:48/km日期: 2019-02-22 19:20 - 平均心率: 157 - 卡路里: 596 Cal - 總步數: 9852 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'16" / 05'55" / 05'52" / 05'54" / 06'01" / 05'56" / 05'54" / 05'42" / 05'35" / 05'37" / 13'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 30.32 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'55" | 00:11'11" |
| 3 | 05'52" | 00:17'03" |
| 4 | 05'54" | 00:22'57" |
| 5 | 06'01" | 00:28'58" |
| 6 | 05'56" | 00:34'54" |
| 7 | 05'54" | 00:40'48" |
| 8 | 05'42" | 00:46'30" |
| 9 | 05'35" | 00:52'05" |
| 10 | 05'37" | 00:57'42" |
| 10.0 | 13'28" | 00:58'18" |
留言 
