陳星影 2019/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳星影新北市
ID 114958

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6.0 km | 00:44:54 | 07:26/km

日期: 2019-04-09 19:52 - 總爬升: 117 m - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 28°C - PM2.5: 普通(39)

Pace: 06'22" / 08'11" / 07'29" / 07'27" / 07'28" / 06'43" / 28'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'35"

(06'35")

06'19"

1041 / 1041

2

08'15"

(14'50")

08'11" (+01'52")

1007 / 2048

3

07'29"

(22'19")

07'29" (+01'10")

998 / 3046

4

07'23"

(29'42")

07'17" (+00'58")

1013 / 4060

5

07'38"

(37'20")

07'36" (+01'17")

1003 / 5063

展開計圈分析

4月累積里程 : 217.92 km

HOKA ONE ONE ELEVON 累積 : 582.1 km

Android - Sony G8142 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	08'11"	00:14'33"
3	07'29"	00:22'02"
4	07'27"	00:29'29"
5	07'28"	00:36'57"
6	06'43"	00:43'40"
6.0	19'19"	00:44'32"

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