arvo 2019/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

arvo 屏東
ID 191192

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3.0 km | 00:17:55 | 05:55/km

日期: 2019-04-27 06:17 - 卡路里: 163 Cal - 總步數: 3265 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 83%

Pace: 06'05" / 05'54" / 05'47" / 06'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'05"

(06'05")

06'04" (+00'22")

1002 / 1002

181 / 90

2

05'57"

(12'02")

05'54" (+00'12")

1008 / 2010

182 / 92

3

05'44"

(17'46")

05'42"

1004 / 3014

183 / 95

4

00'09"

(17'55")

05'58" (+00'16")

25 / 3039

133 / 125

4月累積里程 : 50.50 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

Alice, J 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'54"	00:11'59"
3	05'47"	00:17'46"
3.0	05'58"	00:17'55"

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