13.5 km | 01:18:50 | 05:50/km日期: 2019-05-10 19:58 - 平均心率: 164 - 卡路里: 801 Cal - 總步數: 13300 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 71%
Pace: 05'12" / 05'01" / 04'59" / 05'07" / 04'55" / 07'21" / 05'45" / 05'39" / 05'38" / 05'06" / 05'31" / 05'43" / 08'21" / 09'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 116.58 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'01" | 00:10'13" |
| 3 | 04'59" | 00:15'12" |
| 4 | 05'07" | 00:20'19" |
| 5 | 04'55" | 00:25'14" |
| 6 | 07'21" | 00:32'35" |
| 7 | 05'45" | 00:38'20" |
| 8 | 05'39" | 00:43'59" |
| 9 | 05'38" | 00:49'37" |
| 10 | 05'06" | 00:54'43" |
| 11 | 05'31" | 01:00'14" |
| 12 | 05'43" | 01:05'57" |
| 13 | 08'21" | 01:14'18" |
| 13.5 | 09'02" | 01:18'50" |
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